简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Romance/
- 导演：齐德·多尔里/
- 年份：2020
- 地区：香港
- 类型：言情/谍战/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,英语
- 更新：2024-12-26 02:43
- 简介：1有什么科(kē )学依据能证明李小龙中(💺)国功(😲)夫的(🌇)破坏2欧美(🎳)第一超模乔(qiáo )丹(👵)卡佛这样的身材(😺)能打多1有什(📟)么科学依据能证明(míng )李(lǐ )小龙中(zhōng )国功夫的破坏以其标志性动作垫(🚔)步侧踢(Ⓜ)把一(yī(🔩) )个一(🎳)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没(🌮)入(🔘)(rù )游泳池中美国不权威杂(🧥)志黑带曾经的新(🐣)闻(wén )过这(🔲)件事(shì )至多明确一点杂志上登的(😍)数据(🛀)就(📣)是22875米当(🍺)时是在一(♋)个(🎲)游泳池(chí )旁边李(🚿)小龙退后(🐷)仅几(jǐ )步一个(gè )垫步侧踢(tī )就把对(🔟)方踢(🌎)入水里(😒)以前我也(🦐)不我相信不过以(👕)(yǐ )李小龙的(de )身手速度再加体重猛踢估计能(💌)产生(shēng )这(😚)(zhè )些效果(🔶)再(🍗)者当(🕧)时被(bèi )踢飞的人(🏕)做的是平抛运(✈)动(😆)并不是在水平(🥌)面(🔉)(miàn )上结(🍩)束(🎇)这一动(⬛)(dòng )作并且增强(🦌)了可能性李小龙(🤱)在体能上倒是有(🌥)(yǒu )过人之处在毅(yì )力有(📙)爱国(guó )这方面(🤸)很值(📎)得你去(🙍)爱我们(☕)去学习1以其130余(🏢)磅的体重(🔚)劈出了350磅的沉(chén )拳2用二节棍轰出了1600磅的力(👘)(lì )量3以其招牌手(📈)(shǒ(🌓)u )势垫步侧踢把一(yī(📢) )个一(🏛)名身穿护甲(🎂)的200磅壮汉踢飞了20米落入游(yóu )泳池中(zhōng )4把345公斤的杠(👭)铃(líng )直(zhí(😎) )臂水平(🎶)前伸(🥝)收(⌛)起(qǐ )在伸出右(🌐)手(🛰)绝对静止控帛20秒(miǎo )5把563公斤的杠铃(lí(🌲)ng )平(🚪)伸并(bìng )停(tíng )留(liú )半刻6一手持(📳)(chí )32公斤哑铃水平(🌆)前接(jiē )一个(🕷)反(💼)身后摆再侧举(🕑)至肩部(🍔)并要坚持数(shù )秒7随意地把手指再插入一(yī )罐(🏷)未开封的(de )可(kě(⏸) )口(🤩)(kǒu )可(🗡)乐(🛃)8用侧(🎞)(cè )踹把(bǎ )一只45十公斤(jīn )的(de )沙袋(😵)踢(👰)破9把约(yuē )135公斤的(de )麻袋踢到总共一层房子的高(📶)度李小龙(lóng )的个人健身绝对机密求知若渴李小(🗂)(xiǎo )龙马上(🚰)收藏点(🚞)了(🈯)全部也(💏)能找到的(🍷)健康和健美运(yùn )动杂志以(yǐ )及乔(qiáo )韦德的美国先生和健美者(🐽)与力(㊗)量他把这些杂志能变现部分衣服裁(🦗)剪下了并整理一番需要(💞)保存(cún )好(hǎo )在洛杉矶时他如果(🔁)一有空就逛各书(shū )店寻找风健美杂(zá )志(🥔)他所积攒到的(🗼)有从本(🗯)世纪(🍭)初(🍝)到60年代的各种(📋)(zhǒng )各样(🍂)的力量(🌉)天(👆)天练习杂志的(💛)书籍他对这方面知识的渴望几(♏)乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年(💚)病故李小龙(💱)积聚了大量的(🌛)或(🌱)者哲学(☔)武(🌚)术(shù(🏎) )的(de )书籍另(lìng )有约400册或者健(jiàn )身健美运动训练学营养学和举午等方(🐚)面的书(shū )籍(🙃)他细细的看努力专(😮)研把其中本(běn )身价值(zhí )部分徒手(shǒu )画并在(zài )空白处标(🍂)明训练(liàn )计划经钻(🤴)研大量资料和信息李小龙汇编了一(🛬)套适(🥝)合自己(😍)并能最大程(ché(♊)ng )度地发(🚥)展(🦇)起(qǐ )来力量(😽)又相对于(🕒)不会增长体重(🐹)的(📢)训练计(jì(🦉) )划除了每个星期(🧜)天3次的训(xùn )练内容(😒)恢(huī )复手(shǒu )段和(👠)营养等尤其是(shì )把素质练习(🍺)和(hé )武功天天练习有(🏍)(yǒu )机地加强起(⛑)来令其(🎠)本已很(hěn )高深(🌻)的武功升(🐈)(shē(🗣)ng )华至几乎完美的艺术品程度(dù(🚞) )可是相关证明那(🏜)样做的效果是骇人的李小(xiǎo )龙安(ān )排好了的(📵)力量训练比重很(🤧)小仿若要(yào )把(🎁)死(🌴)去(🍗)的时(🏜)间阻一阻出去但改变过(guò )去对力量训(🕰)练的看(🌽)法很显(🛳)然他分出受益颇深并把这计(jì )划修炼之法给最常来馆训练的学生(shēng )之一(yī )卡里姆阿(🍺)布(♏)杜(🥇)(dù )尔贾(🏘)巴尔贾巴尔(🥡)曾对(duì )肌肉与健美杂志记者(😥)说(🐻)布(bù )鲁斯是(shì )在1970年夏让(ràng )我进行(⏩)力量练习的那是星(🧚)期13次的计划大多数内(👔)容是布鲁斯经常(cháng )会练习练习(xí )的只不过我当时(shí(😉) )只有做(zuò )每项两组各(gè(🕣) )12次可是它确实是比较有(🕳)效李(lǐ )小龙对力量(🍶)练习根本就是(🦈)到了狂暴地(🏒)步据(📔)伊鲁山(shān )度回忆除(🌤)星期13次(cì )力量(liàng )练(🎨)习外李小龙(☔)还(🧡)在武功练习(🤞)中(♊)渗入很多几乎一样(yàng )的练习他(🥤)说李小龙在武功(gōng )练习练习常(🥄)持(🥗)着哑铃接受拳击练习(🕡)你每次(💁)练习练(🏚)习(xí )进行(háng )12组每组(😦)100次(❎)双(🛸)手(🏜)(shǒu )各持(chí(🚥) )1234567和10磅哑铃(🧕)参(🕸)与金字(🖖)塔(tǎ )形递(😖)增6组(✖)然后再再依(🐛)次趋于(💙)(yú )零重量通(🍁)过(💲)6组拳击我模(⌛)仿李曾(🗒)让我和他(👺)一起练过(guò )一次哇(✳)练习后三角(jiǎo )肌和手臂是会如此酸(suā(🌑)n )胀但不仅(🉐)仅这些(xiē(😳) )李小(🍽)龙在那(📿)三天的力量训练日和未不负(🥂)重练(liàn )功其(💆)他时间里(🕒)是会用哑铃发泄没有了(💧)能量他是那副(🎹)哑铃琳达(😟)道(🔂)他从(🎻)来(💄)不趁着当电(diàn )视里(lǐ(📳) )有拳击赛时他(🦌)你经(jī(⏫)ng )常(🚌)是边吃边持铃我模仿即使(shǐ(🕵) )是在看点(⏰)书(🔶)时也是(shì )一只手(🕹)手里书而另(🎖)一只手(🌻)做(zuò )着(🧑)哑铃练(🧥)习(🖇)(xí )实在(zài )觉得不(👾)可思议天生神力的(de )前臂(bì )李小龙而且特(🀄)别注重前(qián )臂(bì )训练以(🖌)可以(🥎)提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他对(duì )前臂练习(xí )练习甚至(🌮)入(rù(🛹) )迷(🖼)的地步如果能(né(⏹)ng )有人常(🌰)(cháng )规完全(quá(⏲)n )没有(yǒ(🚒)u )一种(🏢)新的前臂(⛴)(bì )再练习方(⬜)法他一(🍒)定要想个办法得到它他甚至于让他的(de )一位在旧金(jīn )山的老(🔀)(lǎo )朋友李(⏺)鸿新给他能(🕑)制造几种握力(👱)去练习(🚢)器李鸿(🍹)新说小龙经常把设(📭)计草图(👡)给我然后再让我遵循要(yào )求和规格(😥)去能(néng )完成不过我也不傻他笑了笑后紧接(jiē(🍒) )着(🤜)说我(wǒ )明白(🗑)小龙(lóng )电脑设计的(de )那些器械对练(🛌)习练习肌肉是很有效的所以(🕺)(yǐ )才我并不一(🐅)定给(🧛)寄一个的同时也留一(🏋)(yī(💲) )个在家自己练(😋)鲍(bào )勃沃尔(🐴)是李小龙的另一(😔)位朋友他还在李小龙(lóng )出演的猛龙过江龙(lóng )争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角(🛥)色过角色他说李小龙力气(💜)惊(jīng )人的前(qián )臂在他(🔙)的功夫中抢走很(🥙)主体(📇)形象的位置他说布鲁斯的前臂和身(🛹)体的比例是我仅(jǐn )见(👰)的人中(📔)(zhōng )最大的他不仅仅前臂十分普遍富(🤽)裕但还占(🛎)据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可(🖱)怕地了奥林(🍻)匹(pǐ )亚健(🎦)美先生多里安耶茨这样的评价(jià )李(🔛)小龙他混身(shēn )肌肉是极为非常结实刺(💔)出的(de )力量(liàng )是极(🚜)为的可怕地他是一个令人不(bú )可(🗜)置信(xì(😣)n )的人李小龙的拳(quán )头是令人胆寒的(😻)他(🐔)曾(🌈)将一个(🥞)由(🏤)钢丝(🏰)(sī )条编制(🏳)的头(tóu )盔击了个(gè )坑而那个头盔当然了已经(😡)承受(🔅)住了(🎷)好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广(guǎng )播(bō )公司的(💮)最新(🤼)(xī(🐺)n )出电视剧青蜂侠中(🕶)扮演(yǎn )的角(🖇)(jiǎo )色二(🔢)号男主角加藤时与(👧)青蜂(fēng )侠的扮(bàn )演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友(yǒu )两(🌊)人(🧟)都(dōu )占据粗长的前臂但(🤦)全面(miàn )的胜利的完全不(🗻)同李(💈)小(📨)龙是通过练功有(yǒu )目(🍻)的(🐋)的训练获得而后者则(🚋)通过(🏵)(guò )多年骑(🏔)野牛(niú )的竞技表演和越野摩(mó(🕺) )托而勤练这(🚀)位身高186米6英(yī(🌥)ng )尺1英寸体重9550公斤210磅的(💯)大汉(✊)是(shì )当时惟一(yī )能(néng )和李小龙掰(👯)(bāi )手腕(🏋)正面交锋的人现(📓)(xiàn )在(🌓)想起了这(zhè )些个事(shì )来(🎹)他(tā )还不好意(🌜)(yì )地说他李实(🏓)在难(nán )以(🌳)相(🏖)(xiàng )信我们与(📱)不是一个级(🥣)别的较量我远远超(chāo )过他40磅可是他的前(🥟)臂是我(🤷)所见等(děng )同于体重(🍋)的(de )人中最(💿)粗壮(zhuàng )的李小龙在掰(bāi )手腕比赛中(🎄)我(wǒ )总是(😣)取(🌕)得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑(🚊)说准(🔰)备(bèi )好当此项(🚆)目(🎦)世(⤴)界冠军(jun1 )李另一位好(🚞)朋友木村武(👒)之说你要(🅾)是抓着李的前臂(bì )觉(🚛)得竟(🎾)像扣(kòu )住了一根坚硬(🧡)(yìng )的棒球棒李小龙每隔(🐮)一天只要能(🧗)坚持(⬅)天天练(🛫)习前(👥)臂(bì(🔑) )他(⏩)怀疑前臂的密度很大(dà )因此要每隔一(🚖)天给了(le )它们(🔱)一定量(lià(🔏)ng )的刺激(🙉)才能(né(🐑)ng )够(🦁)健壮范威廉姆斯一(🦃)些回忆(yì )说布鲁斯那(nà )时我总是开车不带齐(qí(🔱) )琳(🏻)达(⏱)和(💢)(hé )布兰顿李国豪(💟)到(dào )我家度(🔽)周末即使来我这里(lǐ )他也叮咛去练习时总衣(📎)袋跟着再练习专用小(🖕)玩(🎣)意他绝不(bú(🏓) )沾烟酒是名完全洁身(shēn )自好很还好的人当我在他(tā )死前约一个(🏮)月看见他们时他看(🏭)上去还真棒极了身(😉)体上(🍅)看上去像岩石(shí )一样(🚒)的(😄)坚(jiān )硬(🗄)他说布鲁斯很谦让我如果我们在(💸)一起气氛(🔕)是(shì )会亢奋(🥗)下来他还你经常你别当真(㊗)有一次他将一张(👤)(zhā(📂)ng )粘贴物粘(zhā(🍫)n )在(🚛)我车子后窗上面写着青蜂侠保护(hù(🚒) )此车当电视连续剧(jù(🧒) )青蜂侠播出(⛔)后李小龙(⛑)(ló(📖)ng )名声大震他训练十分(fèn )勤奋刻苦并如(🔧)何修改(🥡)了计划的部分内容增加了器械重量(🦍)增(zēng )加了(🆚)次(🐩)(cì )数并在每项练习(🔠)中相对应提高两(liǎng )组练习无(💯)法(🕎)置信的力量李小龙(😡)的力量(🦀)素质是不俗的据被称(chēng )美(🤱)国跆拳道之父的(🐵)李俊久所述他曾和李小龙交过(⛅)手(🖨)深(⛰)深被李小龙的武(wǔ )功(💹)速(💪)度(🚪)力量所称霸他(tā )说李小龙还真天才人物我从来都没有见(jiàn )到过会如(rú )此(🐍)健壮的人他这个可以单(dān )手(🥣)(shǒu )用一只(zhī )食指(📷)来做(⬅)深蹲而我用(🤑)四个指(zhǐ )头撑(⛰)都很沉(chén )重曾是李小龙(♍)徒弟的(🗡)223米高(🥀)的大(dà(🙌) )个子(🌅)篮球运动员卡(🙎)里姆阿布杜尔(ěr )贾巴(😣)尔(ěr )一(📷)段回(🏅)忆说李相(🍰)当灵活精明强干他(🔹)老是(🏅)速度不光快动作(zuò )像猫一(🏺)样耐(🍸)力李还独(dú )特创新了一(yī )种他(🐇)一般(🤗)称升旗的下腹肌练习方法70年(niá(🛺)n )代(🐖)传统(🗡)日式自由(yóu )搏击(jī )的倡导者乔刘易斯(❗)JoeLewis曾拜过李小龙为(💢)师乔回(🐱)忆说通过(🏓)李的身体和体(💮)重而言他(tā )具备了令(👨)人不敢(🤸)相(xiàng )信的力量他是可以(🍻)把(🍑)343公斤重的杠铃(lí(🌔)ng )直臂水平前伸收起(qǐ )再(🚸)伸出静止在锁(🚽)住控20秒钟(zhōng )这对一名体重62公斤的人(rén )而言(🔒)是太(🧢)不可(kě )思议(🍜)的(😆)(de )除非(⬇)一个(gè )903公斤重的人(👨)都(🤤)未必会(huì )做能够得(dé )到而(ér )伊鲁山(🌴)(shān )度说的比这(🐃)(zhè )更玄(🕳)(xuán )他说曾目睹李(🐖)把563公斤的杠(gàng )铃(🎤)水平前举并仅仅片刻(🚦)李小龙在美(💀)国的(💗)第一个徒(tú )弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一(yī )种练习一手持323公斤(⛴)哑铃水平前举接一个欺身后(🔦)(hòu )摆接着(zhe )呈侧举至肩部水(shuǐ )平(📁)并一定要坚持数秒这重量对一般(📲)人提(✖)摆(💇)尚有困难不(bú )要说(🚂)做动作(🙁)了况且(📟)李小(🤺)龙有很多(✏)(duō )小绝活如可以不随(suí )意地把手指(zhǐ )插(chā )进一罐未开封的(🍞)(de )可口可(🍇)乐或是一个侧踹使一只(🧣)(zhī )45十公(🏍)斤(🧝)的沙(shā )袋(🕎)裂开美国(🕤)比较著名柔术大师(shī(🎨) )威利(lì )杰伊WellyJay回(⌚)忆说他最后一次看见了李小龙是李小龙搬(bā(🤞)n )去好莱坞(wù )时那时(shí )李(🔔)刚刚把家从卡(🧐)佛城搬到(dào )洛杉(👤)矶(🥔)贝尔(ěr )空港在李小(🏅)龙新家的院内横挂(👷)有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利看着远处随(🙇)即(🦑)(jí )他就飞(fēi )起一脚把它(💃)踢(tī )悠得(🐰)老高(gāo )完全(quán )碰(⤵)到天花(huā )板接着又狠狠弹回来了李小龙(🚀)的力(🌻)量真够慑(😁)人(rén )心(👭)魄无法置信(🚉)(xìn )李小龙的绝招(😃)也有他(🎯)的寸拳他的寸劲可将一(🍶)名体重45公斤以内的人轰出非(fēi )常一段距(🏊)离泛美柔(róu )道冠军海(hǎi )沃德(🥓)小本曾(céng )切磋一番过这样(yàng )的拳(♐)的滋味每当一提(tí )起(qǐ )这件事(shì )他就不以(🌒)(yǐ(🍌) )为然伤感的(😞)歌地说(shuō )怎(zěn )摸也(🤯)想不到(🅰)李的拳头竟(🐙)这般很厉(🚨)害当时他从后面紧紧(🐣)抱(🏜)住(zhù )李以(yǐ )为(wéi )李无法(fǎ )动弹不了没有想到(🥪)李只身体(tǐ )颤抖了一下身(⚾)体回过(guò )头来是一拳小(🐩)本只都觉得自己飞行一段后(⏹)(hòu )撞(zhuàng )到墙上再被摔(🎬)倒在(zài )地上就(jiù )这(⬆)一拳使小本仰躺很久才(🛀)可以(👆)恢(🔂)复和李(🛒)小(🔅)龙同时(🌻)期(👍)的(de )武林高手一谈到李都有一种恐惧感特(tè )别(🔶)是(shì )李小龙的(⭐)(de )速度他们同盟协议的感(👃)觉(jià(🍥)o )是发现到(🕧)李(🏢)小龙无(🗒)比地快(🧠)并也能当(dāng )初(🕤)(chū )查觉(🥄)对手意图(😄)即使是(⛵)和对手(shǒ(🐸)u )同时(shí )进攻都(🚁)是李(🐆)先击中他(tā )对方李小龙的另一名徒弟(dì(😩) )格伦是(🌩)这(zhè )样评价他师傅的(de )布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹(🔣)和(😠)默罕(🏨)默德(⛵)阿(🛀)(ā )里一样称雄称(😝)霸(bà(💽) )于自己的领域(🎆)又不(🐆)是别人不行的话完全是他(🚬)真的太出色了铁人李小(xiǎo )龙的第(dì(🍎) )一步计划即便(🔥)李小(🌛)龙更(gèng )具超(🌙)乎常人的素质天赋但他(🌥)仍然很崇拜具高相象(🚔)不俗素(🆓)质(zhì(🏺) )的选手他(💋)曾一段文字特训(😕)不仅(jǐn )仅(jǐn )能想(🦔)提高体能(néng )但能注意培(🌺)养精(jīng )神和感情它必须智力和(📭)天赋的高度加强(🐕)(qiáng )才能达到完(wán )美(🌵)境界摘自(zì )李(🗿)(lǐ )小(xiǎo )龙(👂)遗(yí(📇) )著(🍧)截(🦋)拳道(💝)之道从(cóng )生理学的角度讲(📫)强(qiáng )大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的(de )一定高度完(wán )善李小龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯死后(😜)有抽(💟)取健美明(🤗)星图片和资料的嗜好(hǎo )3个坦(🐫)克师拉里斯科特(😎)大(🛄)卫德雷珀和当(💘)(dāng )时还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施(📹)瓦辛格在收(🐃)集过程中(🚼)李(😚)小龙把那(🎩)(nà )些世(🍴)界著名选手更适合自己的训练内容和计划布料裁剪下(🕐)了并剪(📳)切粘(📧)贴(tiē(🔟) )到拿来的笔记本(😑)上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(🍺)次回中国城的武馆(guǎ(🚏)n )时都带到(dà(🖐)o )一大(🥤)堆从外面买(🌆)来的健美杂志接着之中飞出精选都(❎)结(⭐)束了(🔇)完(wá(📌)n )了对我说丹这(zhè(🔐) )三个伙计都说这是发(🌏)展肌肉线条(❌)清晰度的适宜方(fāng )法那绝对(😱)是是太(tài )棒了然后再他(tā )变会亲(❗)自来去想体(🍌)验这(💵)应该(🌏)是(♈)李(🤑)小龙在1969年(nián )时的状(zhuàng )态但他(😁)是怎么对健美和力量训练(🔽)感兴趣(⛵)的东西呢(👯)一种推测很可能是他和(🛵)严镜海在加州奥克(kè )兰(lá(🌷)n )认识后(🚅)受(📧)严(👞)的影(yǐng )响肝胆火旺严镜海有很(hěn )多背景和关(🏝)系他曾和当(🏰)时很著(zhe )名健美选手史蒂夫里夫(✨)斯(💛)克兰茜罗斯杰克拉兰以及日(🛥)本最(zuì )著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗(gǎng )一起特训了很长时间不过积(jī(🐯) )累了(le )极为丰富(fù )的训练方法在李小龙和琳(📠)达订婚后不(bú )久(🔈)他们由西雅图(⏺)搬来奥克兰和(⛳)严镜海一家住(zhù )在一起所以才李(🐫)小龙(lóng )有机会(💉)和严镜海一(yī )起去练习但(⛰)李(🦕)小龙传的(de )c语言设计者(💼)来(🕑)自纽约的(🎟)乔治泰(tài )恩说布鲁斯在遇到(dào )严镜海前几年在(😮)香港(🍼)时就有力量去练习的(🍛)记录和裸(👎)露上身肌肉的照(zhào )片据泰恩的(🔲)资料李小龙的(de )大姐李秋源有一次将她男朋(✒)友罗伯(😔)特陈(chén )送(sòng )回(huí )家(jiā )陈是(💈)一(🤖)名健美(měi )运(yùn )动员身体很(hěn )强(qiá(🈴)ng )健虽说(shuō )李小龙立剪要前往他(🔌)的出生地美国但他对陈说以(😾)后回香港(💧)(gǎng )再安(📙)排(pái )好(hǎo )了和他(🕒)一起特训无论(🍰)谁是(shì )李小(🏡)龙首(🤷)位健美启(🤴)蒙者(zhě )全(😀)部李小龙传记作(zuò(🧠) )者(🐜)都一致(🗓)认为(🗞)李小龙在(zài )1965年(👻)几(jǐ )年前大多(📈)并且力(lì(🌇) )量练习他当时(shí )通(tōng )常(cháng )还(🏺)是(🧑)去练(🤟)习咏春拳等中国悠久(🕰)的(🦑)传(chuán )统功(🏷)夫杰(jié )西格(🏘)洛弗(fú )回(💿)(huí )忆(🛥)中说布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有(yǒu )撞(zhuà(👤)ng )击柚木制作的模仿靶一些(👭)单(dān )双杠天天练(liàn )习健美操和柔韧练习但过了不久布(🕦)鲁斯(sī(🌽) )就(🎆)有一些力量练(🕊)习练(liàn )习(xí )如(🍏)拉(🙏)负重行走滑轮和用短棒绳(🧀)系(🏌)3040千(qiān )克哑(🚰)铃参与卷腕(🚤)天天练习前(qián )臂格洛弗(🐓)还回答说布鲁斯(🤗)而且注(🔘)重实际关节(🥊)无氧训练(liàn )只(zhī )不过怀(🔙)疑(🤜)要(🥜)前蹬首先要使关(guān )节强壮并(🕚)传达(🔁)(dá(😎) )击打时(💺)所迸发而出的极为强大(🏤)力(lì )量转(zhuǎ(🏿)n )折点这(🤘)个(gè )看(🙈)似简单但(dàn )他有(👂)(yǒu )效的力量(💓)天天练习加强武术功夫的训(🌳)练也(yě )让李小龙在(🥅)60年代初就已小有名声但(👽)一直到了1964年他才(🤘)绝无可能对力量和(➰)(hé )别的素质(☕)的理(lǐ(🐻) )解(🚹)更(🕥)加深入因为他(🌆)一(yī )直是(👼)在旧金(🌉)(jīn )山(shān )他的武馆亲传武(🎺)(wǔ )艺在1964年下半年他迫不(🚤)得(dé )已(yǐ )地(dì(💑) )卷入(rù )其中(💾)一(🏭)场(🧕)对他身(shē(😕)n )心具备强(㊙)大(dà )惊撼力的(👙)大比武(💕)虚空之中那是当李小龙正(🆗)准(zhǔn )备(bèi )向他的(🕷)学生传艺时门突然(🔭)之间被一伙人一(yī )脚踢开冲进来(🐍)的是几个中国(🍫)武术高手他(👮)们是当(🌆)地中国社(🎖)团的(de )代表据琳达说当(dāng )时她(🎵)(tā )正好在(🍛)内并怀有(🗞)他们的后代李国豪8个月的(🕴)身孕这个代表走过去(qù )李小龙(ló(😡)ng )面前(qián )给了他一个之(🔬)后能牒要么开始向非(👄)(fēi )东方人传武要嘛(ma )和我们比武会我来教(jiāo )任何想学的人(🔦)李小龙解(jiě )释说我毫(🚐)不在意(yì )他们(〰)的肤色只要(yào )怀(huá(➡)i )有真诚我就教当时布鲁(🛤)(lǔ )斯的(💟)学生除开了(le )联合(hé )国以外(wài )国(guó )家(🔅)的人除了了世界(jiè(🏐) )上(🌁)不同(⏬)种族和信(xìn )仰的人可是1964年(nián )在(🔬)旧金山的(🍣)中国城把中国(🚐)武(🌠)术(💗)的(🔠)秘密修炼之法给(gě(🕝)i )西(⤵)方人在当地华(📢)人(🧒)武术(shù )社团被(bèi )认为是一种背叛行为(🚍)双方的(de )态度很肯定地(🧤)会(huì )造成一场比武会在又开始前那(🔱)些个中国武术高(gāo )手(🥥)曾说(shuō )过(🌏)李最好是关掉这所所馆否则据那些个了解(jiě )和曾与李小(🔻)龙训(🏘)练训练过的人说李(lǐ )小龙是(⛑)有名的火爆(bào )性不曾受(👃)过(⛓)试(🌼)练或愚弄果见(😻)他缓缓地戴上手套操纵一下(🕯)情绪在一(yī )阵(🌃)如此激烈的交手(♿)就把那位与(🤪)他比武(🏭)会的功夫高手打跑了尽(🆕)管李小(xiǎo )龙功夫征服大(dà )陆了挑战者但在这场较量中(🙊)他的(de )体能消(⛔)耗(📖)比较大琳达回忆说布鲁斯当时实(🍰)在累(😦)极了(🤺)他认(🙈)为(📌)这(👁)次(🐂)较量的(📍)时间不(📁)应该(gāi )这样长是(😒)而自(🙁)己(jǐ(😀) )杀伤力(🎪)还不够(gòu )功能失常他(🎒)当时真够(gòu )难过(🥖)极(💶)了通过这次搏(🏙)(bó )斗(🛑)以至于(yú )李小龙见过到能够的武功不只是一(😳)招一势的拳脚但还(hái )必(bì )须应具备超(chāo )人的(🔹)体能与力量(liàng )素质他把接下来事(👁)件(🍶)看成是是(shì )一个起点这一世结(jié )束后他更一类(🍌)积攒和(👑)闷(👁)头勤(😋)练(♌)这也就是李小(xiǎo )龙对力量(lià(🛫)ng )练(🕚)习见过的转折点(🐖)2欧美第一超(💸)(chāo )模乔丹卡佛这样的身(🐶)材能打多90分吧(ba )个(gè )人对于并非太(tài )不(🔠)喜(➰)欢胸最重要的大(🎧)的女生但身材我(🔲)还是相当的很(🤛)喜欢的(de )