简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Benz/Rakphong/New/Thanya/Cherry/Samkhok/
- 导演：Laurent/Jaoui/
- 年份：2018
- 地区：日本
- 类型：谍战/动作/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,英语
- 更新：2024-12-24 10:03
- 简介：1有什么(🎐)科学依据(🎾)能证明(💞)李小龙中国功夫的破(🚋)坏2欧美第一超模乔丹卡(🕝)佛(🌃)这样的(de )身材(🥛)能打多1有(🥂)什么科学依据(💫)能证(zhè(🌵)ng )明李小龙中国功夫的(🧞)破坏以其标志性动作垫步侧(cè )踢把(bǎ(👎) )一个一(🥙)(yī )袭护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池(chí )中美国不权威杂志黑带(dài )曾经(jīng )的新闻(🔻)(wén )过这件事至多明确一点(diǎn )杂志上(😇)登的数据就是22875米当时(🦗)是在一个(🌲)游泳池旁边李小(🌄)龙退后仅几(🕷)步一个(✍)垫步侧踢就把对方踢入(rù )水(👻)里以(🥈)(yǐ )前我也(yě )不(bú(😚) )我相信不过(🐐)以(🚵)(yǐ )李(🍉)小龙的身手(shǒu )速(sù )度再加体重猛(měng )踢估(🧖)计能产生(🏫)这些效果再者当时(💁)被踢飞(👟)的人做的是(shì )平(🎻)抛运动并不是在水平面上结束(🖖)这(🍱)一动作并且增(zēng )强了(🏮)可能性李小龙在体(tǐ(🐞) )能上(shàng )倒是有过人之处在毅力有(yǒu )爱(ài )国这方面很(🌛)值(zhí )得你(🍈)(nǐ )去爱我们去学习1以其130余磅的体(tǐ )重劈出了350磅的(🔚)沉(chén )拳(🍉)2用(yòng )二节棍(🤹)轰出了1600磅的力量3以(✳)其(🥕)招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿(📎)护甲的200磅壮汉踢飞了(👷)20米落(luò )入游(🧛)泳池(chí(🏥) )中4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ(🕶) )平前伸收(shōu )起在伸(⏳)(shēn )出右手绝对(🏏)静止控帛20秒5把563公斤的杠铃平(🍰)伸(🚋)并(bìng )停留半(bàn )刻(kè(🏫) )6一手持(🛢)32公斤哑铃水平(🏔)前接一个反(fǎ(👰)n )身(✊)后摆再侧(🚲)(cè(🛍) )举至肩部并要坚持数秒7随意(⛲)地把手指再插入一罐未开封的可口(🕛)可乐8用(🏟)侧踹(👾)把一只(🏤)45十公斤的沙袋(🔞)踢破(pò )9把约135公斤的(🔉)麻袋踢到(😭)总共(😅)一(🌻)层(🎃)房(fáng )子的高度李小(🎪)龙的个人健身绝对机(🍕)密(mì )求(qiú )知若渴李小龙马(mǎ )上(🐴)(shàng )收藏点了全部(✳)也能(👁)找到的(🚕)健康和健美运动杂志以及乔(qiá(👹)o )韦(🥛)德的(📅)美国先生和(👦)健美者与(🈹)力(🅱)量他把(bǎ )这(🚊)(zhè )些杂志能变(biàn )现(xiàn )部分衣服裁剪下了并整理(⛔)一番需要(⏱)保存好在洛(🏮)杉矶(⏳)时他如(rú )果一有空就逛各(🚐)书店(👏)寻找风健美(🉐)杂志他所积攒(zǎn )到的(de )有从本世(📲)纪(🌆)(jì(🐗) )初到60年代的各种各(🤱)样的(de )力量天天练习(🈯)杂(🍿)志的书籍(🏺)他对这(👞)方面知(🥇)识(👎)的渴望几乎到(dào )了发疯的程度从(cóng )那(nà )时候一直到1973年(😡)病故李小(🔳)龙(💨)积(📭)聚了大(💘)量的或(huò )者(✝)哲学武术的书籍另有约(🛌)400册(🎬)或(🕋)者健(🕢)身健美运动训练学营养学和举午等(⏹)方面的(🦋)书籍他细细的看努力专研把其中(zhōng )本(🏆)身价(jià )值部分徒手(🌌)画并(🍒)在空白处标明训练(🏖)计划经钻(zuà(Ⓜ)n )研大量资料和信息李小龙汇编了一套适(🔰)(shì )合自(🏋)己并(bìng )能最大(✡)程度地(dì )发(fā )展(zhǎn )起来力量又相对(👏)于不会增长(🛎)体重(✡)的训练计划(👎)除了每个星期天3次的训练(liàn )内(nè(🏮)i )容恢复(🦁)手段和营(🦆)养等尤(yóu )其是把素质练习和武(⛽)功(🗡)天天练习有(yǒu )机(🚠)地加强起(qǐ )来(lái )令其(qí(🍑) )本已很高深的武功升(🔰)华(huá(🌵) )至(zhì(🛣) )几(🥄)(jǐ )乎完美的艺术(shù )品(pǐn )程度(dù )可是相关证明那样做的效果(🐗)是骇(🥟)人的(🥛)李小(🛥)龙(🏗)安(⛺)排好了(le )的力量训(🍪)(xùn )练比重很小仿若要(💖)把死去的时间阻一阻(🥪)出(🍘)去但改变过去对(👅)力(🛳)量训(xù(🎌)n )练的看法(😢)(fǎ )很(🧤)显然他分(⌚)(fèn )出受益(🕧)颇深并把这计划修炼之法(🕔)给最常(cháng )来馆训练的(🏓)学(🔞)(xué )生(👘)之一卡(🧖)里姆(mǔ )阿(📀)布(bù )杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔曾(👼)对(🏼)肌肉(🚹)与健美杂志记者说布鲁(🕠)斯是在1970年夏让我进(jìn )行力量练习的(🕜)那是星期13次(cì )的计划大多数(shù )内容是(shì )布(bù )鲁斯(sī )经常(cháng )会练习练习的(😢)只不过我(⛺)当时只有做每(📜)项(🎧)两组各12次可是(📹)它确(què )实是比较有效李(lǐ )小龙对力量练习根(🥛)本就是(📑)到了(🏤)狂暴(bào )地步(🏇)据伊鲁山(🚆)度(🦗)回(huí )忆除星期13次力量练习外(🍕)李小龙还在(🤝)武(wǔ )功练习中(zhōng )渗(🗯)入很(🍾)多几乎一(yī )样的练习他说李小龙在(🔲)武功练习练(👎)习常持着哑铃接受拳击练(🌸)习你每(🐳)次练习(📚)练习(xí(🍴) )进(🔯)行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金字塔形递(♐)增6组然后(hò(🐼)u )再(🥀)再依次(cì(🐨) )趋于零重量通过6组(zǔ )拳击我(🈂)模仿(fǎng )李曾让我和他一起练过一次哇练(🏧)习后三角肌和手臂是会如此酸胀(🥡)(zhàng )但不仅仅(🍷)这些李小龙(lóng )在那(nà )三天的力量训练日和未(😾)不负重练功其(qí )他时间里(🕗)是会用哑铃发泄没有(👽)了(le )能量(lià(💿)ng )他(👀)是那副(fù )哑铃琳达道他(🕳)从来不趁着当电视里有拳(💑)击赛(🤱)时(🥍)他你(🍵)(nǐ )经(🛸)(jīng )常(💗)是边吃(📽)边持铃我模仿即使(shǐ(🌊) )是在看点书时也是(🐋)一只手手里(lǐ )书而(🍝)另一(yī )只手做(😖)着哑铃练习(🔅)实在觉得不可思议天生神力(lì )的前臂李(🍣)小(🧒)龙而且特别注重前(qián )臂训练(🚸)以可以(🙍)提高他(tā )的握(🏡)力和击(jī )拳(🤫)力(🗨)量他的(🍰)妻(🐬)子(zǐ )琳达说(🥘)他(tā )对前臂练习(xí )练习甚至(zhì )入迷的地(🔎)步如果能有人常规完全没(🎻)有一(🕒)种新的前臂再练习方法他一定要想个办法得到(💙)它他甚(📼)至于让(🎸)他(🛳)的一(💔)位(🏺)在(zài )旧金(💓)山(😗)(shān )的老朋友(yǒu )李鸿新给他(tā )能(🤩)制(😑)造(zào )几(🕯)种握(🤓)力去练(liàn )习器李鸿新说(⌛)小龙(lóng )经(🏮)常把(bǎ )设(shè )计草图给(🌔)我(🆎)然后再(zài )让我(wǒ(🧠) )遵循要(yào )求和规格去(🍐)能完成不(🌌)过我也不傻(shǎ(👄) )他笑了笑后(hòu )紧接(🧞)着说我明白小龙电脑设计的那些器(🎃)械对练习(xí )练(🎡)习肌肉(🌰)是很有效的所以(🚈)才我并不一定给寄一个的同时也(🆑)留一个(🎖)在家自己练鲍勃沃尔是李小(xiǎo )龙的另一位(wè(🐨)i )朋友他还(🍵)在李小龙出(🔌)演的猛龙过(😠)江龙争虎斗(👯)死亡游(🧙)戏等(👼)3部影(⬅)片中扮演的角色过角色他(🕹)(tā(✔) )说(shuō )李(😨)小龙力(🍗)气惊人的前臂在他(🚣)的(de )功夫中抢走很主体(🧐)形象(🤑)的位置他说布鲁斯的(📪)前臂(bì(🐅) )和(hé )身体(tǐ )的(👽)比例(lì )是(📨)我仅见的(de )人中(zhōng )最大的(de )他不仅仅前臂十(shí )分普遍(biàn )富裕(📭)但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实(shí )在太可怕地了(🛌)奥林匹亚健美先生多里安耶茨这样的评价李小龙他混(hún )身肌肉(📙)是极为非常结实刺(🙊)(cì )出的(🐍)力量是(🗜)极为的(🕶)可怕地他是(😰)一个令人(rén )不可置信(xìn )的人李小龙的拳头是令(🌚)人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头盔(🥠)击了个(🈶)坑而那(nà )个头盔当然了已经承受住了好几次砸击1965年李(lǐ(🧟) )小龙在哥伦比亚广播公司的最新出电(🐒)视剧青(♊)蜂(fēng )侠中扮演的(de )角色(♿)二号男主(🔘)(zhǔ )角加藤时(shí )与青蜂侠的扮演者好莱坞(wù )影视明星范威廉姆斯(sī )成了好(hǎo )朋友两人(🚶)都占据(jù )粗(👯)长(zhǎng )的前臂但全面的胜利的完全不同李小(xiǎo )龙(💈)(lóng )是(👳)通(🚖)过(guò )练功有(yǒu )目的的(de )训练获得而后者则通过多(💌)年骑野牛(niú )的(😦)竞技表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英(🈹)尺1英寸体重9550公斤210磅(🥫)的大汉是当时(shí )惟(wéi )一能和李小龙掰手腕(🤳)正面交锋的(de )人现(🏻)在想起了(🗣)这(🏤)些个(gè )事来他(tā )还不好意地说他(🍉)李实在难以相(xiàng )信我们与不是一个级(jí )别的较(jiào )量我(wǒ )远远超过他40磅可(🥅)是他的(🔍)前臂是我所见(jiàn )等同于体重的(👒)人中最粗壮的(💍)李小龙在(zài )掰手腕(⏹)比赛中我总是(shì )取(qǔ(📝) )得胜利据赫(hè )伯杰克森一段回忆说李曾玩(🏍)笑说准备好当此项目世界冠(🎄)军(jun1 )李(🦁)(lǐ )另一位好朋友(🥨)(yǒu )木(🎞)村武(🔼)之说你要是抓(🌜)着(💭)李的前(🐟)臂(bì(📊) )觉(🌂)得(dé )竟(🏌)像扣住(🗾)了(le )一根(gēn )坚(🤬)硬的棒(bà(🥄)ng )球(qiú )棒李(🙄)小龙每(🌡)隔一天只要能坚持(chí(🐚) )天天(🔉)练习(xí )前臂他怀疑(yí )前(👡)臂(bì )的密度很大因(🌏)此要每(🉑)隔一天给(gěi )了它们一(yī(💜) )定量的刺(⛷)激才能(néng )够健壮范威廉姆(🐴)(mǔ(🛡) )斯(🔭)一(yī )些(🕳)回忆说布(🔌)鲁斯(👼)(sī(💞) )那(🐐)时我总(zǒng )是开车不带(👼)齐琳达(dá )和(💤)布(🏷)兰(lán )顿李(lǐ(🏗) )国(🐛)豪(🤹)到(🚪)我家(⛓)度(⛴)(dù(🧘) )周末即使来(🖖)我这里他(tā )也(👋)叮(🆒)咛去练(🤣)习时总衣袋跟着再(🤼)练习专用小玩意(🍟)他(🛎)绝(♿)不沾烟酒是名完全洁身自(💐)好很还(🥧)好的(de )人(🌐)当我在他死前约一(yī )个月看见他们时他看上去(qù(〰) )还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯(👵)(sī )很(🔸)谦让我(🖍)如果我们在一起(🕯)气氛是会亢(🤾)奋下来他还你经常你(nǐ )别(bié )当真(🌉)有一(🚄)(yī )次他将一张粘贴物粘在我车子(😉)后窗上面写着青蜂侠保护此车当(⏸)电视连续剧青(qī(📀)ng )蜂侠播出后(🈵)李小龙名声(🚸)大震他训练(🌏)十(🤡)(shí )分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内容增加了(🅰)器械重量增(💉)加了(le )次数并在每项练习中相(xiàng )对(🐾)应提高两组练习(🍌)无法(💬)置信的力量李小龙的(🆒)力(🌂)量素质是不俗的据被称美国跆拳(quán )道之父的李俊久所(suǒ )述他曾和李(🍥)小(xiǎ(🎆)o )龙交过手(shǒu )深(📀)(shē(💦)n )深被李小龙的武(wǔ )功速度力(lì(🅾) )量所称霸他说(🏷)李(🥑)小龙(lóng )还真天才人(rén )物(wù )我(wǒ )从(cóng )来都没(📷)有(🎣)见到(🍱)(dào )过会如此(🚚)健(🌖)壮的人他这个(🖼)可(kě(🏮) )以单(🥙)手用(yòng )一只食指(zhǐ )来(🚓)做深蹲而我用四个(⛓)指头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮(🐥)球运动员卡里(🌜)姆阿(🍵)布杜(🕺)尔贾巴尔一(🧤)段回忆(yì )说(🎢)(shuō )李相当灵活(🛂)精明强(🍨)干他老是速度(🚸)不光快动作像猫一样耐(📀)力(🙀)李还(🏮)独特(🎏)创新了一种他一(🔂)般(bān )称升旗的下腹肌练(🎎)习(🏦)方法70年代传统日式自由(🔌)(yóu )搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(🍀)拜(🍙)过李小龙为(🈲)师乔(qiáo )回忆说(🍺)通(🔒)过(guò )李的身(🗜)(shēn )体和体(tǐ )重而言他具备了令人不(🥡)敢相信的(🥛)力(🕶)(lì )量他(🏡)是(🏌)(shì )可以把(🥩)343公斤重(🧜)的杠(gà(🥕)ng )铃(👲)直臂水(shuǐ )平前伸收(🧤)起再伸(shēn )出静(jìng )止在锁住控(🙅)20秒(🎞)钟这对一(🎎)名(míng )体重62公斤的(🏡)人而言是太(🌚)不可思(🏕)议的(de )除非一个903公斤重(🌖)的人(ré(📺)n )都未必(🥇)会(🌉)做能够(🖊)得到(dào )而(ér )伊鲁山度说(🈚)的比这更玄他说曾目(mù )睹(dǔ )李把563公斤的(🐷)杠(🕍)铃水平前举并仅仅片刻李小龙(👌)在(🌩)美国的(de )第一个徒弟杰西格洛弗也回忆(🥁)说(🏡)师傅(🧒)偶尔会做这(zhè )样一(🚋)种(⌚)(zhǒng )练习一手(🎒)持323公斤哑铃水平(píng )前(qián )举(🤥)(jǔ )接(🚢)一(yī )个欺身(shēn )后摆(🏈)(bǎi )接着呈侧举至肩部水平并一定要(🗻)坚持数秒这重(💪)量对一般(🤠)人提摆尚有困难不要(🚚)说做动(🐕)作了(💪)况且李小(🌜)龙有很(〽)多小绝(😄)活(🕎)如可以(yǐ )不随(🗓)意地把手指插(chā )进一罐未(🌚)(wèi )开(😰)封的(de )可口可乐(⛄)或(💑)是(shì(➿) )一(🛀)个侧踹(chuài )使(shǐ )一只(❗)45十公斤的沙袋裂开美(🐤)国比较(🥦)著名柔(róu )术大师威利(🤟)杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(🔽)见(👈)了(le )李小龙是李小(xiǎo )龙搬去好莱坞时(shí )那(🎏)(nà )时(🎨)(shí )李(👌)刚刚把家(🌛)从卡佛(🏉)城搬到洛杉(🗞)矶贝(🖋)尔空(⛹)港在李小龙(lóng )新家的院内横挂有(🏥)(yǒu )两只(🅱)太严重的(🚩)(de )沙袋最少1353公斤重我甚(🎃)至(zhì )都(🦕)移住不(🎳)动它但(♍)李对我说嗨(hēi )威利看着远处随即他就飞起一脚把(🍍)它踢悠得(dé )老高完(wán )全碰到(🍉)天(tiān )花(huā )板接着(🏄)又狠狠弹回来了(🉐)李(🎴)小龙的力(👇)量真(zhēn )够慑人心魄无法置信李小龙的绝招(🙍)(zhāo )也有(yǒu )他(📽)的(🚓)寸拳他的寸劲(🗿)可将一名(🏋)体重(📷)45公斤(🎿)以内的(🙄)人轰出非常(cháng )一段(duà(🦂)n )距(jù )离泛美柔(❓)(róu )道冠军海沃德小本曾切磋一番过这(zhè )样的拳的滋味(🛷)(wèi )每当一(❓)(yī )提(👔)起(qǐ )这(🖤)件事他就不以为然伤感(🎑)的(📘)歌地说(🧗)(shuō )怎摸也想不到李的拳头(tóu )竟这(zhè )般很厉害(hài )当时(shí(😒) )他从后(😖)面紧(😼)紧抱住李以(🧠)(yǐ(🍘) )为李无(🐃)法动(👬)(dòng )弹不了没有想到(🥤)李(👽)只身体(👋)颤(chàn )抖(dǒ(🏇)u )了一下身体回过头来是(shì )一(🏿)拳小(⏮)本只(💁)都觉得(🎫)自己飞(fēi )行一(🔮)段(🆑)后(hòu )撞到墙上再被摔倒在(🌪)地上就这一拳使(shǐ )小(📢)本仰躺很久才可以恢(🍶)复和(hé )李小龙同时(🚼)期的武林高手一谈到(🦒)李都(🐉)有一(😭)种恐惧感特别是李(🔅)小龙的(🔡)速度他们同(🦋)盟协议的(⏳)感觉是(shì )发现到(dào )李小龙无比地(dì )快并也(yě )能当初查觉对手意图即使(shǐ )是和(🎰)对手同(tóng )时进(jì(🏍)n )攻都是李(lǐ(🌫) )先击(🕔)(jī )中他对(🤪)(duì )方李小龙的(🏪)另一名徒弟格伦(🍨)是这样评价他师傅的布鲁(📗)斯的(🥋)全盛期得象麦克尔(♌)乔丹(🕸)和默罕默德阿里一样(yà(🙀)ng )称雄称(🕔)霸(🔂)于自(🗞)己的(💑)领域又不是别(🖱)人不行的话完全是他真的太出(chū )色了铁人李小龙的第一步计划即(jí )便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一(🎣)段(🚟)文字(🛅)特训(❓)不仅仅能想提高体(📵)能(🥝)但能(néng )注意(yì )培养精神和感情(❇)它必须智力和天赋的高度(😍)加(🐑)强(qiáng )才能达(dá )到完(wán )美境(🍿)(jìng )界摘自李小龙遗著截拳道之道从生(🌘)理(lǐ )学的(🌒)角度(🕛)讲强大的力量来(😼)(lái )源于肌纤维的(⛵)增粗和(💒)神经(jīng )系统的一定高度完善(shàn )李小(🚀)龙的妻子琳达说布(🛍)鲁斯死(sǐ )后(🏂)有抽取健美明(👕)星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯(sī )科特(❇)大卫德雷珀和当时(shí )还(há(😧)i )不太为人(🎸)所(🏀)知的(😤)年轻小伙子阿诺德施(🚕)(shī )瓦辛格在收集过程中(🗒)李(lǐ )小龙把(bǎ )那(nà )些世界著(zhe )名选(🎎)手更适合自己的训练内容和计划布(😰)料(🤤)裁(🥁)剪(jiǎ(🔀)n )下了并剪切(🔻)粘(zhān )贴到拿来的笔(bǐ(🏷) )记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中(🐺)(zhōng )国城的武馆时(shí )都带(⚪)到一大堆从外面买来的健美杂(🦄)志接着(zhe )之中飞出(chū )精选(🎮)都结(🚵)束了完了对我说(📨)丹(😣)这三(👭)个伙计都说(🛑)(shuō(🥕) )这是发(😋)展(🍚)肌(jī )肉线条清晰度的适宜方法那绝对是是太(🥅)棒了(🛃)(le )然后再他(💿)变会亲自来去想体(🔨)验这应该是李(📵)小龙(lóng )在(💙)1969年(😜)时的(🙈)状态但他是怎么对健美(😯)和力量训练感(🖌)兴(💥)(xìng )趣的东西呢一(⬇)种推测很(hěn )可(kě )能(néng )是他和严镜(🥦)(jìng )海在加州奥克兰(⚽)认识后受(🤴)严(🔊)的影响肝(🆚)胆(dǎn )火旺严镜海有很(hěn )多(duō )背景和关系他(🕸)曾(🕊)(cé(🤺)ng )和当时(shí )很著名健美选手史(shǐ )蒂夫里夫(🏀)斯(🦈)克兰(👎)茜罗(luó )斯(sī )杰(🚲)克(😺)拉兰以及日本最著名举重(🕷)运动员奥运(📭)会(👋)冠军(🕌)(jun1 )汤米片岗一起特训了很长时(🥟)间不过(guò )积(jī(🖇) )累了极为(wé(👷)i )丰富的训练方法在(zài )李小龙和琳达(🤭)订婚后不久他(tā )们由西雅图搬来奥(📩)克兰和严镜海一(yī )家住在一起(🕺)所(⬆)以才(🚆)李小龙有(💵)机会和严(yán )镜海一(✈)起去练习(🚨)但李小龙传的c语言(yán )设计(jì )者(zhě(❎) )来自纽约(yuē )的(🌊)乔治泰恩说布鲁斯在(👄)遇到严镜海前几年在香港(gǎ(🤘)ng )时就(jiù )有(🤥)力量(liàng )去(🔫)练习的(de )记录和裸露上(shàng )身(shēn )肌肉(⏮)的照片据泰恩的资料李小龙的大姐李(🎎)秋(🍩)源有一次将她男朋友(♒)罗伯特陈(⛅)(chén )送回家陈是一名健美(🗻)运动(dòng )员(🐓)(yuán )身体很强健虽说(🌓)李小龙立剪要前往他的出生地美国但他对陈说以后回(🏡)香港再(zài )安排(pái )好(🍇)了和他(tā )一起特训(📶)无论谁是李小龙首位健美(🌳)启蒙者全部(😠)李小(🆑)(xiǎo )龙传记作者(🎐)都一致认为李小龙在(🌋)1965年(😓)几(🍡)年前(qián )大多(🤱)并且(🥋)力(💚)量练习(xí )他当时通常(➕)还是去练习咏(yǒ(🥇)ng )春(🗣)拳等中国悠久的传统功夫杰西(😱)格洛弗(fú )回忆中说(🐙)布鲁(lǔ )斯18岁(suì )时可(kě )到达西雅图(tú(⛓) )他的训练唯有(yǒu )撞(♍)击柚(yòu )木(🛍)制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美(👍)操和柔韧练习但过了不久布(🧦)鲁(lǔ )斯(💰)就有一些力量练习练(liàn )习如拉负重行(🆒)走滑(huá )轮(😩)(lún )和用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃(😄)参与卷腕天(tiā(⛵)n )天练习(xí )前臂格洛弗还回答说(shuō(♿) )布鲁斯(🏺)而且注重实际(jì )关节(📐)无(👱)氧训练只不过怀疑要前蹬(🈷)首(🐝)(shǒu )先要使关节强壮并传(♌)达击(jī )打时所(🏀)迸发而出的极为强大力量转折点这个看似(📏)简单但他有效的(🧖)力量天(tiān )天练习(xí )加(jiā )强(🎵)武术功夫的(👔)训(xùn )练也让李小龙在60年代初就已小有名声(💱)但一直(🏒)到了1964年他才绝无可能对力量和(🛥)别的素质的理解更(gèng )加深(🦆)入因(🌧)为他一直(zhí )是在旧金山他(🆘)的武馆亲传(chuán )武(🚾)艺在1964年下半(bàn )年他(🎗)迫不得已地卷(😻)入(rù )其中(🛵)一(yī )场对他身心具备(bèi )强大(🛩)惊撼力(➿)的(🍌)大(🌄)(dà )比武虚空之中那是当李小龙正准备向他的(💌)学生传(🚿)艺时门突然之(zhī(🦅) )间(⚡)被一伙(huǒ )人(👀)(rén )一脚踢(tī )开冲(🍔)进来(🦐)的是几个中国武术高(✊)(gāo )手他们是当地(⛑)中国社团的代表(📫)据琳(lí(🥫)n )达说(shuō )当时她(🚴)正好在内并怀有他(😳)们的(de )后代李国豪(há(🌁)o )8个月的(de )身孕这个代表走(🕊)过(🐪)去李小龙面前(qiá(👇)n )给了他一个之(🛸)后能牒要么(me )开始向(xiàng )非(fēi )东方人传武要嘛和我们比武会我来教任(🈳)何想学的人李小龙(lóng )解释说我毫(há(🕣)o )不在意(👢)(yì )他们的肤色只要怀有真(⬜)诚我(🥎)就教当时布鲁斯的学(xué )生除开了联合国以外国家的人除了(le )了世(shì )界上不同种族和信仰的人可是1964年(🦋)在(zài )旧金山(🙃)的中(➰)国(🕴)城(🥌)把中国武术的秘密修炼之法给西方人在当(dāng )地华人武术(💌)社团(💨)(tuán )被认为是一种背叛行为双方的态度(🍊)很肯定地会造成一场比武会在又(yò(🕤)u )开始前(qián )那(🏘)些个中国(✒)武术高手曾说过(guò )李最好是关掉这所所馆否则(🌬)据那(🐇)些个了解(📓)和(🔀)曾与(😕)李小龙训练训练过的(de )人(rén )说李小(xiǎo )龙(🏰)是有(⛔)名(🗝)的(🌘)火爆性不曾受(🚣)过试(🗳)练或(⛸)愚(yú(🕔) )弄果见他(tā )缓缓地戴上手(🍩)套操纵(zòng )一(📬)下(🌊)情绪在(zài )一阵(🎉)如此激(👹)烈(liè )的(de )交手就把那位与他比(bǐ )武会(huì )的功(👮)夫高(🐫)手打跑(🤰)了尽管李小龙功夫征服大陆了挑(🔃)战者但在这(🎙)(zhè )场较量(🍩)中他的体能消耗比较(🥖)大琳达回(🤶)忆说(🎚)布鲁(🛏)斯当时实在累极了他认(rèn )为这次较(🈺)(jià(🆎)o )量的时间(jiān )不应该这样长是而自己杀(shā(⏫) )伤力还不够功能(néng )失常他当时真够难过极了(👒)通过这次(cì )搏(bó )斗以至于(yú )李小龙见过到能够的武功(🧑)不只是一招(🎟)一势的拳脚(jiǎo )但(💏)还必须应具备(bèi )超人的体能与力(🔍)量(liàng )素质他把接下来事件看(📳)成是是一个起(qǐ )点这一世结(jié )束后(🦖)他(tā )更一类(🕣)(lèi )积(jī )攒和(✒)闷头(🚞)勤练(🦆)这也就是李小龙对力量(🖕)练习见过的(🐫)转折点2欧(🧦)美第一(yī )超模乔丹(🌬)卡佛这(zhè )样(🥡)的身材能打多90分吧个人对(🈷)于并非太不(🍦)喜欢胸最重要的大的女生但身材我(wǒ )还(🙏)是相当的很(➰)喜欢的