简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：亚历桑德罗·佐杜洛夫斯基/BrontisJodorowsky/JoséLegarreta/阿方索·阿雷奥/
- 导演：中岛贞夫/
- 年份：2023
- 地区：日本
- 类型：悬疑/恐怖/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,韩语,英语
- 更新：2024-12-25 01:08
- 简介：1有什么科学依据能证明李小龙(🛌)(lóng )中国功夫的(de )破坏2欧美第一超模乔丹卡佛(fó(🖐) )这样的(de )身材(➰)能(🍃)打(🚊)多1有什么科学依据能证明李小龙(lóng )中国(📪)功(🍞)夫的(de )破坏(huà(🏘)i )以其标(😢)志(zhì )性动作垫步侧踢(🍝)把(bǎ )一个一袭护(hù )甲的200磅壮汉踢飞了(💬)20米(🚌)没入游(yóu )泳池(🎢)中美国不权(🌠)威杂志黑带曾经(jīng )的新闻过这件(jiàn )事至多(📡)明确(🆒)一点(🔶)杂志上登的数据就是22875米当(💩)时是(🐕)在一个(gè )游泳(yǒng )池旁边李(lǐ(⏬) )小(🥚)龙退后仅(👒)几步一个垫步侧踢(tī(🔓) )就把对方(🎎)(fāng )踢入水里以前(qián )我也不我相信不过以李(🔒)小(🤾)龙的(de )身(🍄)手速(sù )度再加体重猛(🤾)踢估(gū )计能(né(👎)ng )产(👓)生(shēng )这(zhè )些效果(🎬)再者当时被踢(tī )飞的人做的是(shì )平抛运动(🏆)并(🕺)不(🦎)是在水平面上结束这一动作并且(qiě )增强了可能性李(😜)小龙在体能上(shàng )倒是有过人之(zhī )处(chù )在毅力有爱国这(🦆)方(🗃)面很值得你去爱我们去学习(👓)1以其(👲)130余(🚒)磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二(🐩)节棍(🎚)轰出了1600磅(páng )的力量3以其(📛)招牌(🥀)手(🛀)势(🤶)垫步侧(cè(🗑) )踢把(🧜)一个一名身穿(chuān )护甲的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳池(chí )中4把345公斤的杠铃(líng )直臂水平(píng )前伸收(💱)起(🐝)在伸出右手绝对静止(🅰)控帛(🎄)20秒5把(✡)(bǎ )563公斤的杠铃平伸并停留(🛬)半刻6一(👿)手持32公(gōng )斤哑铃水(😳)(shuǐ(🧟) )平(🕋)前(🖱)接(🏔)一个反(fǎn )身(🙉)后摆再(🌬)侧举至肩(jiā(😕)n )部并要坚持数秒(miǎo )7随意地(dì )把(bǎ )手指再插入(😭)(rù )一罐(😊)未开封(📵)的可(〽)口可乐(👖)8用侧(cè )踹(chuài )把一只45十(🗑)公斤的沙(🛀)袋(🚋)踢破9把约(♊)135公斤(🔬)(jīn )的麻(má )袋踢(📱)(tī )到总共一层房子的高度李(💉)小(🤣)龙的个人健身绝对机密求知(zhī )若渴李小龙马上(shàng )收藏点了全部(🐥)也(yě )能(😏)找到(dào )的健康和(🤜)健美(měi )运(⬅)动杂志(🦋)以及乔韦德的美国先生(🍺)和健美者与力量(😯)他(🕜)把(👎)这些杂志能(😫)变现部分衣服裁(💴)剪下了并(🙉)整(zhěng )理一番需要(♒)保存(😖)好在洛杉(shān )矶时他如果(🗳)一(yī(☝) )有空就逛(🎿)各书店寻找风(fē(🎲)ng )健美(měi )杂志他所积攒到的有(📗)从(cóng )本世纪初到60年代的(🤤)各种(🚉)各样(🤣)的力量(liàng )天天练习杂志的书(🍢)籍他对这(🧀)方(🎂)面(miàn )知识的渴望几乎(🎀)(hū )到了(le )发(😪)疯(fēng )的程度(🔟)从那时候一直(🖌)到1973年病故李小龙积聚了大量的(📡)或者哲学武术的(🌶)书(🅱)籍另有约(🛢)(yuē )400册或(💙)者(♿)健身(🏙)健美运动(dò(🌶)ng )训练学(🍏)营(yíng )养学和举午等方面的书籍他细细的看努(nǔ )力(🐼)专研把(🎖)其(qí )中(zhōng )本身价(jià )值部分(🏖)徒(🚯)手画并在空白处标明(🎞)训练(liàn )计划经钻研大量(liàng )资料和信息李小龙汇编了一套(tào )适合(hé )自己并(bìng )能最(👖)大程度地(🗿)发展起来力量又(🛷)相对于不(🧜)会(👾)增(🕙)长体重的训练计划除了每个星期天3次的训练(liàn )内容(🌸)恢复手(🏷)段(✔)和营养等尤其是把素质练习和(🥅)(hé )武功天天练习有机(😗)地加(jiā )强(🐖)起来令(🚸)其本(⚓)已很(🌈)高深的武(🚤)功升华(Ⓜ)至(🍇)几(🔕)(jǐ )乎完美(😵)的艺术品(🎬)程度可是(shì )相关证明那样做的效果是骇人(rén )的李小龙安排(🌜)好了(🏑)(le )的力(lì )量训练比(🏤)重很小(xiǎo )仿若要把死(⬜)去(📷)的时间阻一阻出去(qù )但(💺)改变过去(qù )对(🕴)力量训练的(👬)看法很显然他分出受(💡)益颇深并(🎉)把(📜)这计划(huá )修(xiū )炼之法给(🦗)最(🧑)常(⏩)来馆训(🧡)练的学生之一卡(💪)里姆(⛰)阿布(♍)杜(💱)尔贾巴尔贾巴尔曾(🕌)对肌肉与健美杂志记(〽)者说布(🏨)鲁斯是(shì(🤰) )在(🔨)1970年夏让(🕷)我进(🎉)行力量练(🏒)习的那是(👻)星期(🌤)(qī )13次(cì )的计划大多数内(nèi )容是布鲁斯经常会练习练习的只不过我当(🆒)时只有做(🧞)每(měi )项两(🌨)组各12次(cì )可是它(tā )确实是比(👐)(bǐ )较(jià(🚼)o )有(⛹)效(♏)李小龙(lóng )对力(⛽)量练习根本就是(🚅)到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除(chú )星(👅)期13次力量练(liàn )习外(♉)李小龙还在(🥝)武功练习中渗入(🏽)很多几乎一(yī )样的练习他说(⛱)李小龙在武功(gō(🌍)ng )练习练(liàn )习(😸)常(🆗)持着哑铃接(🦓)受拳击练习你每次(🤽)练习(🥔)练习(👶)进行12组(zǔ )每组100次双手(🚂)各(gè )持1234567和10磅哑铃参与金(🕰)字(zì )塔形递增6组然后再再依次趋于零重(🎨)量(🦊)通过6组拳击我模仿李(lǐ )曾让(👂)我和他(🤐)一起练过(😟)一次哇(wa )练习后(🍧)(hòu )三角肌和手臂是(🌩)会如此酸(🥇)胀(zhàng )但不(🗞)仅仅这些李(🕰)小(⬛)龙(lóng )在那三天(📩)的(de )力量训练日和(🎇)未(🐣)不(bú )负重练功其他时(🤼)间里是会用(👗)哑铃发泄没有了能量(lià(🥏)ng )他是那副哑铃琳达道(🚴)他从来不趁着当电视里有拳(👡)击赛时他你经常是边吃边(biān )持铃我(wǒ )模仿即使是在看点书时也是(shì )一只(zhī(🎨) )手(shǒu )手里书而另(🏪)一只(zhī )手做着哑(yǎ )铃练习(xí )实在觉得不(bú )可思议天生神力的(de )前(🏺)臂李小龙(🗞)而且(🕵)特别注(🍭)重前臂(🚡)(bì )训练以可以提高他的(de )握力(lì )和击拳(🦔)力量他的妻(qī )子(zǐ )琳达说他(😢)(tā )对前(😞)臂练习练习甚至入迷的地步(🖇)如果能有人常规(🚬)完全没有一种(😎)(zhǒ(💔)ng )新(xī(🚗)n )的前臂再练习方法他(🛑)一(yī(🌊) )定(🚖)要想个(📅)办(bàn )法得到(dào )它他(🥈)甚(🕦)至(🐅)于让他的(🆙)一(㊗)位在旧(🍧)金山的老朋(péng )友李鸿新给他(tā )能制造几(jǐ(🍱) )种握力去练习器李(lǐ )鸿新说小(🎍)龙(📴)经(🧥)常把(📭)设计(🤕)(jì )草图给我(wǒ(🤰) )然后再让(rà(🤠)ng )我遵(zūn )循要求和(🚱)规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着(🙇)(zhe )说(🔮)(shuō )我明白(bái )小龙电脑设计的那些器(📀)械对练(liàn )习练习肌肉(🧘)是很(hěn )有效的所(suǒ )以才我(wǒ )并不一定给寄一个(😲)的(🙀)(de )同时(shí )也留一个在家自己练鲍(bào )勃沃(wò )尔是李小龙的另一位朋(péng )友他还在李(🐗)小龙出演的猛龙(👀)过江龙争虎斗(🛸)死(⛔)亡(wá(🥄)ng )游戏(🎰)(xì(🌂) )等(🛫)3部影(🌫)片中扮演的角色过角(jiǎ(🚪)o )色(🏸)他(📽)说(🤹)李小龙力气惊人(🈁)的(de )前臂在他(tā )的功夫中抢(qiǎng )走很主体(🏒)形象(📟)的(👸)位置他说布鲁(🤑)斯(🚗)的前臂和身(shē(🐝)n )体的比例是我仅见的人中最大的他不仅仅(🐞)前臂(bì )十分普遍富裕但还占据一双铁(tiě )拳和(⤴)十(🔵)只钢指(👠)那(🗡)绝对是实在太可(🎅)(kě )怕地了奥(🤳)林(lín )匹(😛)(pǐ(🚨) )亚健美先生多里安耶(yē )茨这样(💒)的(de )评价(jià(😯) )李(⭐)小龙(😜)他混(hún )身肌(🥙)(jī )肉(🚵)是极(jí )为(🧕)非常结实刺出的力量(🦆)是极为(🎵)的可怕(pà )地他是一个令人不可(🦉)(kě )置信的人李小龙的拳(quán )头是令人胆寒的他曾将一(yī )个由(🚃)钢丝条编制的头盔击了个坑(💆)而那(nà )个头盔(👲)(kuī )当然了(le )已经承受住(🏤)了好几次砸击(🖐)1965年李小龙(lóng )在哥伦比亚广播公(🏮)(gōng )司(🔷)的最新出(🥅)电(dià(🐪)n )视剧(🔥)青蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤时与(⏫)青蜂侠(xiá )的(🌙)(de )扮演者(zhě )好莱坞(➕)影(📬)视明星范威廉姆斯(🍆)成了好朋友两人都占据粗长(zhǎng )的前臂(bì )但(dàn )全面的胜(🥝)利的(🎊)完全不同李(lǐ )小龙是通过练(🛬)功有目(🌔)(mù )的的训练(🥞)获得而(🍴)后者则(zé )通(🥚)过多(🔢)(duō )年骑野牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺(🍑)1英(🥏)(yīng )寸(🤚)体重9550公(gōng )斤210磅的大(🤣)汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在(🔎)(zài )想起了这些个(gè )事(🐄)来他还(🎪)不(bú )好(🐳)意地(dì(🏆) )说他李实在难以相信我(wǒ )们与(yǔ )不是(🖕)一(🐡)个(🧟)级别的较量我远远超过他40磅可是他的前臂是(🆕)(shì )我(⚪)所见等同(🎛)(tóng )于体重(🤣)的人中最粗壮(🆓)的李小龙在掰手腕(wàn )比赛中我总(zǒng )是取得胜利据(jù )赫伯杰(jié )克森一(🗣)段回忆说李曾(🏪)玩笑说(💙)准(zhǔn )备好当此项目世界(🈴)冠军李另一位好朋(péng )友木村武之说(🖱)你要(🚆)是抓着李的前臂觉(🌃)得竟像扣住了一(👚)根坚硬的(de )棒球棒李小龙每隔一(😻)天只(😓)要能坚持天(🈴)天练习前臂他怀(huái )疑前臂(bì )的(de )密度(💪)很大因此要每隔一天给了它(🛺)们一定量(🙈)的刺激才能够健壮范威(wēi )廉(🦃)姆斯一些回忆(yì )说布鲁(💢)斯那(nà )时我(wǒ(🍯) )总是(🐗)开(kāi )车(🎞)不带齐琳达(dá )和布(👌)兰顿(dùn )李国豪到(🚎)我家(📿)度(🔯)周末即使来我这里他(🤥)也叮咛去练习时总(zǒng )衣(yī )袋(😸)跟(🍼)着再练习专用小玩意他绝不沾(zhān )烟酒是名完全洁身(shēn )自好很还好的人当我(👼)在(📞)他死前约一个月(🈳)看见他(🙂)们时他(tā )看上去还真棒极了身(✴)体上看上去像岩石一样的坚(👇)(jiā(🕳)n )硬他说布鲁(😤)斯很谦让(👶)我(🥜)如果我(wǒ )们(men )在一起气氛是(shì )会亢(kàng )奋下来他(🔳)还你经常你别(🤜)当真有(🛷)一次他(💪)将一张粘(🥓)贴物(🍌)粘在我车子后窗上面(miàn )写着青蜂侠(📜)保(🧐)护此车当电视连续剧(jù )青(🐔)蜂侠播出后李小龙(lóng )名声(🕣)大(🏗)震(zhèn )他(tā )训练(📫)十(🙂)分勤奋刻苦(😍)并如何修(🛵)改了计划的(🥔)部分内容增加了器械重量增(🥣)加了次数(🥥)并在每项练习(xí )中(zhōng )相(xiàng )对应提高两组(🦅)练习(xí )无法(fǎ(🚉) )置信(🐢)的力量(liàng )李小龙的力(🐢)量素质是不俗的据被称美国(💇)跆拳道之父(🎰)的(de )李俊久所述(👱)他曾和李小龙交过(guò )手深深(👈)被李小龙的武功速(🚑)度(dù(⚡) )力量(👯)所称霸他说李小龙还真天才(cái )人(⛏)物我从来(lái )都(🤾)没(méi )有见到过会如此健(🕺)壮的人他这(✌)个可以单手用(🚽)(yòng )一只食(shí )指(⏫)来做深蹲而我用(🗽)四个指(📼)头撑都(🙈)很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里(🍁)姆(mǔ )阿布杜尔贾巴(♉)尔一段回忆说李相(🤧)当灵活精明强(qiá(🤑)ng )干他老是速(sù )度不光(🏔)快动(dòng )作像(xiàng )猫(💼)一样(➰)耐力李(🧝)还独(dú )特(🌜)创(chuàng )新了一种(🌝)他一般称升旗(🧜)的下腹肌练习(xí )方法70年(nián )代传(✍)统日式自(zì )由搏击的倡导者(zhě )乔刘易(⤴)斯(🧟)JoeLewis曾拜(🐊)过李(lǐ )小(🧛)龙为师乔回忆说通过李的身体和体(tǐ )重而言(yán )他具备了令人不(📈)(bú )敢相信的力(🤕)量他是可以把343公(gōng )斤重的(👄)杠铃(líng )直臂水平前伸(🕹)收起再伸(🥝)出(chū )静止在锁住控20秒钟这对(😧)一(🥇)名体重(📙)62公斤的人而言是太(🤹)不(🔠)可思议(💌)的除非(fēi )一个903公斤重的人都未必会做能够得到而伊(Ⓜ)鲁山度说的比这(zhè )更玄他说曾目睹李(lǐ(🔻) )把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙在(🤝)美国的第一(🔍)个徒弟杰西格洛(luò )弗也回忆说师傅偶尔会做这样一(🥊)种练习一手持323公(💓)斤哑铃(📒)水平前举接一个(🔂)欺(qī )身(🐳)后(🤺)摆(bǎi )接(jiē )着呈侧举至肩部水平并一定(🥫)要坚(jiān )持(🥇)数秒这重(📵)(chó(🔫)ng )量对一般人提(tí )摆(🌬)(bǎi )尚(👍)有困难不要说做动(🏀)作了况且(😈)李小龙有很多(🚛)小绝活如(🏩)可以不随意地把手(🦆)指插进(jìn )一(🛁)罐(📻)未开封的可(kě )口可(🚊)乐或是一个侧踹(🐥)使一(📶)只(zhī )45十公斤(📂)的沙袋裂(liè )开美国比(bǐ )较著名柔(👤)术大师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他最后一次看见了李小(🈸)龙是李小龙(🤝)搬去(🥩)好莱坞(🗽)时那时李(😲)刚刚(🌷)把家从卡佛城搬到洛(luò(📕) )杉矶贝尔空港在李小龙(lóng )新家的院内横挂有(🥔)两只太严重(💱)的沙袋(🔸)最少1353公(💖)斤重我甚至都移住(zhù )不(bú )动(👋)它但李对我(😻)说嗨威利(🐄)看着(🧥)远处随即他就飞(♑)起一(🚝)脚(🈺)把它踢悠得老高完全(💭)碰到(🎳)(dào )天花(♋)板接着又(yòu )狠狠弹(🥕)回(🦈)来了李(🐢)小龙的力量真够慑(👡)人(🍴)心魄(🧜)无法置信李小龙(lóng )的绝招也有他的寸拳他(😉)的(🚀)寸劲可(kě )将一名体(tǐ )重(🏏)45公斤(👽)以(❇)内的人(rén )轰出非常一段距离(🕐)(lí )泛美柔道冠军海沃德小本曾切(🔄)(qiē )磋一番(fān )过这样(👶)的拳的滋味每当一(🎡)提起这(📪)件事他就不以(yǐ )为然伤感的歌(gē )地(🐩)说怎摸也想(xiǎng )不到(dào )李的拳(💵)头竟这般很厉害(♍)当时他(🤤)从后面紧紧抱住李(lǐ )以(yǐ )为(wéi )李无法(👿)动弹(🍪)不了(📿)没有想到李只(zhī )身体颤(chàn )抖(🐫)了一下身体(🎰)回过头来是一拳小本只都觉得自(zì(😙) )己飞行(🙂)一段后(👩)撞到墙上再(🏳)被摔倒在(🌆)地上就这一拳(🕧)使(🎯)小(xiǎ(😚)o )本仰躺(tǎng )很久才可以恢复(fù )和李小龙同(🤑)时期的(🌟)武林(🚱)高手一(🐃)谈(tán )到李都有一种恐惧感(gǎn )特别(😣)是李小龙的速度他们同盟协议的感觉(㊙)是发现到李(lǐ )小龙无比(bǐ )地快并也(📷)能当初查(chá )觉(jiào )对手意图即使(🗼)(shǐ )是和对(📲)手同时进(🎏)攻(🥪)都是李先击中他对方(⛽)(fāng )李小龙(🍼)(lóng )的(💨)(de )另(lìng )一名(míng )徒弟格伦是(shì )这样评价他(tā(🏝) )师傅(fù(🕊) )的(de )布鲁斯的(🖕)(de )全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿(🔰)里一样称雄称霸(bà )于自己的领(lǐ(⛪)ng )域又(🚸)不是别人(rén )不行(🎫)的话完(💒)全是他真的太出(chū(💨) )色了铁人李小龙的第一步(🌤)计划即便李小(🎱)龙(😁)更(gèng )具超乎常(cháng )人的素(🎋)质(💒)天赋但他仍然(⬆)很崇拜具(🗣)高(👍)相象不俗(sú )素质的选手他(📰)曾一段文字(😼)特(tè )训(xùn )不仅仅能想提高体能(⛰)但(🚭)能(⛲)注意培养精神和感情(🎱)它(🕵)必须智力和天赋的高度(🛁)(dù )加(🤖)强才(🏒)能达到完美境界(👠)摘(zhāi )自李小(😒)(xiǎo )龙遗著截拳道之道从生理(lǐ )学的角度(♐)讲强大的力量来(🤝)源(😐)(yuán )于肌纤维的增粗和神经系统的一定(❤)高(🏿)(gā(🐳)o )度完善(shàn )李小龙的妻子(zǐ )琳达(dá )说布鲁斯(🏹)死后有抽(chōu )取健美(😧)明星(xīng )图片和资料的嗜好3个坦(tǎn )克(⛸)师(🧔)(shī )拉里斯(🐳)科特大卫德雷珀(pò )和当时(🎳)还不太(🏅)为人(🧤)所知的(👝)(de )年轻小伙子阿(ā )诺(nuò )德施瓦辛格在收集过程(💹)中(zhōng )李(❣)小(👨)龙把那些世(🤼)界(🌰)(jiè )著名选手(🐠)更(🌟)适合(🍟)自(🚳)己的(de )训练(🚁)内容(🌧)和计划(➕)布料裁剪下(xià )了(📍)并剪切粘贴到拿来的笔记本(běn )上伊(yī )鲁山(👤)(shān )度一段回忆(🔋)说布鲁斯(sī(🐛) )你每次(🥍)回(huí )中国城(✝)的(📧)武馆(guǎn )时都带到一大堆(🎂)从外面买来的健美(měi )杂志接着(🛣)(zhe )之中飞出精选都结(🧜)束了(🚌)完了对(duì )我说丹(dān )这三个伙计都说(🛐)这是发展肌肉线(🛤)条(tiáo )清晰度的适宜方(🚹)法那(🏷)绝(jué )对是是太棒了然后再(zài )他变会(🦗)亲(qīn )自来去想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是(shì )怎么对健美和力(🕉)量训练感(🆖)(gǎn )兴趣的东西(🥂)(xī )呢一种推测(🌮)很(hě(😿)n )可能是(🗡)他和严镜海在加(jiā )州奥(ào )克兰认识后受严的影(yǐ(🚑)ng )响肝胆火旺(👬)严(🏞)镜(jìng )海(⏸)(hǎ(🕴)i )有(🌤)很多背景和(🍶)关系他(tā(🍭) )曾和(😻)当时很著名健美选手(shǒu )史蒂夫(fū )里(🌀)夫斯克兰(💚)茜(qiàn )罗斯杰克拉兰(🔛)(lán )以及日本最著名举重运(🖖)(yùn )动员(💡)奥运会(🆒)冠军(jun1 )汤米片岗一起特训了很长时间(🌳)不过积累了极(🛎)为(🎷)丰富的(de )训练方法在(➰)李小龙和琳达订婚后不(🔈)久(🌩)他们由西雅图搬来奥克(🔳)兰(🤵)和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机(jī )会和(hé )严镜海一起(🍓)去练习但李(🏸)(lǐ )小(➿)龙传(chuán )的c语(🌴)言设(🏂)计(🏾)者(zhě )来(lái )自纽约(yuē )的乔治(✴)泰恩说布(bù )鲁斯在遇到严镜海前几年在香(xiāng )港(🛠)时就(♟)(jiù )有力量去练习(♓)的记(jì )录和裸露(🌟)上身肌肉的照片据泰恩(🛌)的资(➡)料李小龙的大姐李秋源(🍜)有一次将(🎼)她男朋友罗伯特陈送(sòng )回家陈是(👉)一(🍦)名健美运动员(🈷)身体很(hěn )强(🎮)健虽说(🤔)李小(🚆)龙立剪(🌑)(jiǎn )要(🔯)(yà(🐞)o )前往他的出生地(dì )美国(🧖)但(🗿)他对陈(🐾)说(🖥)以后回香港(💆)再(zài )安排好(hǎo )了(😻)和(🏧)他一(🏎)起特训无论(👂)谁是李小龙首(shǒu )位(📄)健(✂)美启蒙者全部李(🔤)小龙(🍥)(lóng )传记(🦖)作者都一致认(💨)为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时通(📹)常还(🏎)(hái )是去(🎤)练习咏春拳(🛶)等中国悠久的(😉)传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训(🔕)(xùn )练唯(🎒)有撞击柚木(🍗)制(📗)作的模(🐆)(mó )仿靶一些单双杠天(🌐)天(🚰)练习健美(🍸)操和(🏞)(hé )柔韧练习但(dàn )过了不久布(🛤)鲁斯(sī )就(🌈)有(🧓)一些(xiē )力量练习(xí )练习如拉负重行走(🈳)滑(🐒)轮(lún )和用短(duǎn )棒绳系3040千(🚐)克哑铃参(cān )与卷(🖼)腕天天练(📉)习前臂格(📝)洛(luò )弗(🔱)还回答说布(bù )鲁斯而且注重实际(🐑)关节(🤵)无氧训练只(😫)不过怀疑要前蹬首先要使(🧢)(shǐ )关(📽)节(🎽)(jiē )强壮(📿)并传(💚)达击打(dǎ )时(👱)所迸发而出(😵)的极为强(qiáng )大(💹)力量(🛺)转折(🎺)点(🤾)这(zhè )个看似简单(dān )但他有效(🖤)的(🤗)力量天天练(🚥)习加强武术功夫的训练也(💳)让李小龙(🥪)在60年代(dài )初就已小(xiǎo )有名(🐢)声但一(🚉)直到了1964年他才绝无可(kě )能对力量和别的素(🛤)质的(de )理解更加深入因为他一直是(🔓)在旧金(❗)山(🤜)他(🥫)的武馆(💮)亲(🕐)传武艺在1964年下半年(nián )他迫不得已地(🐨)卷入其中一(👹)(yī )场(chǎng )对他身心具备强大惊撼力的大比(🔺)(bǐ )武虚空之中那是当李小龙(🦁)正准备向(🍺)他的学生传艺时门突然(🍻)(rán )之间被一伙(huǒ )人一脚(🐕)(jiǎo )踢开冲进(🏫)来的是(🏰)几个中(📴)国(🤹)武术高手他们是当地中(zhōng )国社团的代表据(🍒)琳达说(🎁)当时她正(zhèng )好(🙆)在内(nèi )并怀(💜)有他们的后代(dài )李国豪(háo )8个月的(🧗)身孕这(🏬)个代表走(🚔)过去李小(🙎)龙(➿)面前给了他一(🥘)个之后能牒要(yà(🍣)o )么开始向非东方人传(🎯)武要嘛和我们(men )比(😉)武会我来(🐭)教任何想学(xué(🔖) )的人李小龙(lóng )解(🗃)释(shì )说我毫不在意他(👢)们的肤色只(zhī )要怀有(🏐)真诚我(📓)就教当时布(🍞)鲁斯的(😴)学生除开了联合国以外国家的人除了(le )了世(❄)界(🗻)上不(bú )同种族和(😃)信(🙏)仰的人可是1964年在旧金(🔘)山的中国城(🎙)把中(🎁)国(guó )武术的(de )秘密修炼之法(🍊)给西方人在当地华(🏊)人武术社团(tuán )被(bè(🎉)i )认为是一种背(bèi )叛行为双方的态度很肯(👚)定地会造成一(yī )场比武会在又开(kāi )始(💢)前(💰)那些个(🔂)中国武术高手曾说过李最好是关掉这所所馆否则据那些(🍞)个了解和(👡)曾与李小(xiǎo )龙训练训(xùn )练过的人说李小龙是有名的火爆性不(🗾)曾受过(📬)试(❔)练(🚀)或(huò )愚(yú )弄(📰)果(guǒ )见(jiàn )他缓(♒)缓地(😡)戴上(shàng )手套操纵一下情绪在一阵如此激(🕐)烈的交(jiāo )手就(🍅)把(bǎ )那(🔑)位与(yǔ )他比武(wǔ )会的(💆)功夫高手打跑了尽管李(🐾)小(🎅)龙(lóng )功夫(fū )征服大陆了挑战者但在这场(🗯)较量中他(🕎)(tā )的(🚻)体能消耗比(😮)较大琳达(🛩)(dá )回(🍶)忆说布鲁斯当时实在累极了他(🎇)认为这次较量(📀)的时间不应该这样长是(📏)而(❇)(ér )自(🧙)己杀(🙃)伤(shāng )力还不够功(gōng )能失常他当时真够难(ná(👵)n )过极(📿)了(le )通过这次搏斗以至于李小龙(🤫)见过到能够的武功不(🌔)只是一招(zhāo )一势的拳脚但还必(🔈)须(🐁)应具备超(🍸)人的体能(😖)与力量素质他(tā )把(🏁)(bǎ )接(🍏)下来事(shì )件看成(🐳)是是(🛳)一个起点这(🤔)一世(🐽)结束后他更一类积攒和闷头勤练这也就是李小(👾)龙对力(🍅)量练习见过的(🌥)转折点2欧美第(🕧)(dì )一超(💑)模(💔)乔丹卡佛这(🚌)样的身(🦆)材能打多90分吧(ba )个(🕓)人(rén )对于并非太(❌)不喜欢胸最重要的大的女(♓)生但(dàn )身材我(🦌)(wǒ )还是相当的很喜(xǐ )欢的