简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：明日花绮罗/青柳尊哉/龍坐/ハヤテ/春田纯一/
- 导演：张潜/
- 年份：2019
- 地区：欧美
- 类型：动作/恐怖/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,日语
- 更新：2024-12-24 03:05
- 简介：1有(💏)什么(me )科(kē )学依据能证(😜)明李小龙中国功(🎺)夫(fū )的破坏2欧美第一超模乔(🌛)丹卡(⏸)佛(fó )这样(yàng )的身(shēn )材能(🥚)打多1有(yǒu )什么(me )科学依据能证明(🐪)李(🍽)小龙中国功夫的破坏以(yǐ )其(🥓)标志(zhì )性动(🔶)作垫步(👊)侧踢把一个一袭(xí(🤞) )护(hù )甲的(😬)200磅壮汉踢飞了20米没入(🔓)游泳(yǒng )池中美国不权威杂志黑带曾(🐴)经的新闻过这(zhè )件事(🕉)至(⚡)多明确一(🥏)点杂志上登的数据(🍧)就是22875米当时是在(😭)一个(🎫)(gè )游泳池旁边(😌)李小(xiǎo )龙退后仅几(jǐ )步(😅)一个(🈺)垫步侧踢就把(👏)对方踢入水(🏍)里以(🕙)前我也(🆔)不我(🧘)相信不过以李小(xiǎo )龙(👻)的(de )身手速度再加(🌵)体(🎣)重猛踢(🧗)估计能产生这些效(xiào )果再者当时(📨)被踢飞的人(rén )做(📤)的(de )是平抛(😷)运动并不是在水平面上结束这(🚷)一动作并(🌹)且增强了(🤖)可能性李小龙在体能上倒(🚬)是有(yǒ(🥒)u )过人(⏮)之处在毅(🗄)力有(🏯)爱国这(🍣)方面很(🍉)值(🎚)得你去爱我们去学(👗)习1以其(qí )130余磅的体重劈出(chū )了350磅的沉拳(🦄)2用二(🐃)(èr )节(😹)棍轰出了1600磅(💀)的力量(liàng )3以其招牌(pái )手势(📀)垫(🕓)步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅壮汉(🌰)踢飞(fēi )了(le )20米落(🖤)入游(🍨)泳(yǒng )池中(🎪)4把345公斤(jīn )的杠铃直臂(bì )水平前伸(🚻)收起在伸出右手绝对静(jìng )止控(🤗)帛(bó )20秒5把563公(🤸)斤的杠铃平伸(🌕)并停(tíng )留半刻6一手(🐿)持(🚰)(chí )32公(🔹)斤哑铃水平前(qián )接(jiē )一个反身后摆再侧举至肩部(🚤)并要坚持数秒7随(suí )意(yì(📁) )地把手(🕣)指(zhǐ )再插入一罐(💆)未(wèi )开封(fēng )的可口可乐8用侧踹把一只45十(♐)(shí(🐖) )公斤的沙袋(🅿)(dài )踢破(pò )9把约135公(😖)斤(⏪)的麻袋(dài )踢到总共一(🌠)层房子(zǐ )的高度李(🛶)小龙的个人(🈂)健(⏫)身绝(jué )对机密求(qiú )知若渴李小(xiǎ(👮)o )龙马(🌠)上收藏点了全部也(🔷)能找到的健康(kāng )和健美运动(🌱)杂志(zhì(😑) )以及乔韦德(dé(✋) )的美国先生(🕗)和(🍙)(hé )健美(💨)者与力(lì )量他把这(✖)些杂志(zhì )能变现部(🕊)分衣服裁剪下(xià )了并整(zhě(🕋)ng )理一番需要保(bǎo )存好在洛杉矶(🐠)时他(🦕)如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所(🤣)积攒到的有从本(běn )世纪(jì )初(💝)到60年(niá(🔁)n )代(🔒)的各(🏁)种(🛏)各(gè )样的力量天天练习(xí )杂志的(de )书籍他对(🎡)这方(💣)面知识的渴望几乎(🎩)到了发疯的程度从那时(shí )候一(♎)(yī(🕛) )直(zhí )到1973年病故李小龙积(🚣)聚了大(dà )量的或者(zhě )哲(🛶)学武术的书(shū )籍另有约400册或者(🎽)健身(shēn )健美运动训练(liàn )学营养学和举(jǔ )午等方面的(de )书(shū )籍他细(🎑)细的看努(⛺)力(📟)专研把其中本身价(🌲)值部(bù )分(🕳)徒手画并在空白(➕)处标(biāo )明训(⛸)(xùn )练计划经(jīng )钻研大量(liàng )资料和信息(xī )李小(🧀)(xiǎo )龙汇编了(🆗)一(🎩)套(tào )适(shì(🍴) )合自己(🌋)并能最(🚐)大(💆)程度地发展起来(🔊)力量又相对于(yú )不会增(🥏)长体重的训练计划(😃)(huá(🚴) )除了(le )每个星期天3次(🤲)(cì )的训练内容恢复手(shǒu )段和(🍭)营养等(děng )尤其(qí )是把素质练(liàn )习(😧)和武功(🎣)天(🏃)天(🐈)(tiān )练习有机(🎴)地加强起来令其本(㊙)已很(♊)高深(shēn )的(💷)武功升华至几乎(hū )完美的艺术品(🔟)程度可(🎙)是(shì )相关证明那样(😘)做的(🈸)效果是骇人(rén )的李(lǐ )小龙安排(🔩)好(🖐)(hǎo )了(💐)(le )的(🙏)力量训练比重很小仿若(🍽)要把(🏔)死去(🚠)的时间阻一阻(🚿)出去但改变过去对力量(🐶)训练的(🤹)看法很(😵)显然他(tā )分出受益颇深(shēn )并(🌘)把这计划修炼(⏮)之(📏)法(🔍)给最常来馆(guǎn )训练的学生之一(yī )卡(📬)(kǎ )里姆(mǔ )阿布杜尔(🌧)贾(👩)巴尔贾(jiǎ )巴(🌡)尔曾对肌肉与(yǔ )健美杂(🔄)志记者说布(bù )鲁斯(sī )是(🧐)在(🛸)1970年(👴)夏(🌽)让(ràng )我进行力量练习的那是星期13次的(🌏)计划大(👻)(dà )多(🧘)(duō )数内容是布鲁斯经(♟)常会练习练习(🌒)的只不过我当时只有做每项两组各(gè )12次可是(shì )它(⛵)确实(🥎)是比(bǐ(🕐) )较有效李(lǐ )小龙对力(😡)量练习根本(běn )就是到(dào )了狂暴地步(😄)据(🕍)伊鲁山度回(⏮)忆除(😶)星期13次(🏩)(cì )力量(🐶)练习外(wài )李小龙还在武(wǔ )功练习中(🗨)渗(🧞)入很多几乎一样的练习他说(⛓)李小龙在武(📅)功练习练习(🔔)(xí )常持着(🤺)哑铃(líng )接受拳击(🕕)练习你每次练(liàn )习练习(xí )进(📰)行12组每(⛓)组100次双手各持(🍾)(chí )1234567和(hé )10磅哑铃参(🉐)与金字(zì )塔形递(💾)增6组然后再再(zài )依(👟)次趋于零重(❓)量(liàng )通(👂)过6组拳击(🔤)我(💆)模(mó(🍷) )仿李曾让我和他一起练(🌯)过一次哇练习后三角肌和手臂(🔓)(bì )是(🌁)(shì )会如此酸(suān )胀但(👬)不仅仅(jǐn )这些李小龙在那三天的(🖖)力(🌌)量训练日和(⏸)未不(👮)负(😒)重练(👘)(liàn )功其他时间里(lǐ )是会(🔡)用哑铃发泄(🖋)没有了能量(liàng )他(😼)是那副哑铃琳(🐛)达道他从(cóng )来不趁着当电(🎚)视里有拳击赛时他你经常是(shì )边吃边(🕠)持铃我模仿即使是在看点(🎂)书时也是一只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在(🎯)觉得不可思(sī(🛹) )议天(🙁)生神力(lì )的前臂(🙄)李(lǐ(🐱) )小龙而且特别注(zhù(🛷) )重前臂训练以可以提(tí )高他的(de )握力和(🗣)击拳力量他(🕚)的妻子琳达说他对前臂练习练习甚(shèn )至入(rù )迷的地(🐫)步如果能(🚷)有人常规完全(quán )没有一种新的前(qián )臂再练(🙂)习方法(😅)他一(💳)定(🚟)要想个办(bàn )法得到它(😆)他甚(🏫)至(🦓)(zhì )于让他的一(yī )位在旧金山的(🥐)老朋友(🐰)李鸿新(😐)给(gěi )他能制造几种握力(lì )去练习器(🆚)李鸿新说小龙(🥁)经常把设计草图(😯)给我然后再(🌽)让我(💹)遵循要求和规(🛂)格(gé )去能完成不过我也不(bú )傻(shǎ(🐊) )他笑了笑(xiào )后紧接(jiē )着说我明白小(🧑)龙电脑设计的那些器械(xiè )对练(liàn )习练(liàn )习肌肉是很有效的(💻)所以才我并不(🚐)一定给(🎢)寄一(🐞)个的同(tó(🥐)ng )时也留一(🚯)个在家(jiā )自己练鲍勃沃尔是李小龙(🚐)的另一(🐀)位(🎻)朋(péng )友(💢)他(🔕)还(há(🔙)i )在(🍹)李小龙出演的(de )猛龙过江龙争虎斗死(🏘)亡游戏等(🏩)3部影(🤙)片(piàn )中(🧢)扮演的角色(🍎)过角色(🚻)他说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走(👣)很(hě(🖕)n )主(zhǔ )体形(📽)象(🏔)(xiàng )的位置他(tā )说布鲁斯的前(📅)臂和身(📫)体的比例(⏬)是我仅见的人中最大的(de )他不仅仅前臂十分普遍(♌)富裕但(🍤)还占(🖌)据一双铁拳和十只钢指那绝对(duì )是实在太可怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨(🔫)这样(yàng )的(🚧)评价李小龙他混身肌肉是(🎃)极(🦖)为(🎈)非常结实刺出的力量是极为(🌦)的可怕地他是一个(gè )令(🐊)人不(🏞)可置信(🎃)的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一(⚓)个(🥤)由钢(gāng )丝条编制(zhì )的(de )头盔击了个(🏔)坑而那个头盔当然了(🔮)(le )已经承(🚎)受住了好几(jǐ )次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的(📏)最(zuì )新出电(diàn )视(shì )剧青蜂(fēng )侠中(😱)扮演的角色二(⏮)号(hào )男主角加藤时与青(qī(🏍)ng )蜂侠的扮演者好莱坞影视(shì )明星范(🏝)威廉姆斯成了好朋友两(liǎng )人都占据粗长的前臂但(dàn )全面的胜利的完全不同李小龙是通过(guò )练功有目(🎗)的(👂)的训练获得而后者则通过多年骑野牛的竞技表演(😪)和越(💐)野(❤)摩托(tuō )而勤练(liàn )这(📻)位身(🔉)高(😯)186米6英尺1英(🏍)寸体重(🍪)9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手(shǒu )腕(🔢)正面(miàn )交(jiāo )锋的(🌠)人现在想起(👎)了这些个事来(🏽)他还不(bú )好(hǎo )意地说他李实在难以(❌)相信我们(men )与不是一(yī )个级别的较(✒)量(liàng )我远远(yuǎn )超(🎤)过他40磅(➗)可是他的(🥦)前臂是我(🙅)所见等(děng )同于体(🏈)(tǐ(🆔) )重的人(🏾)中最粗壮(😨)的(⤵)李小龙在掰手腕比赛中(zhōng )我总是取(qǔ )得胜利据(jù(⚽) )赫伯杰(jié )克(🗜)森一段回忆说(🎩)李曾玩笑说准备好当此项(xiàng )目世界(💂)冠军李另一位好朋友木村武之说你(😢)要是抓着李(🔋)的前臂觉得(🏤)竟像(🍟)扣住(zhù )了一根坚(🏷)硬(🌆)(yìng )的棒球(🏤)棒(bàng )李小龙每隔一天只(zhī(🦁) )要能(🌚)坚持(🗄)天天练习前(🏺)臂他怀(huái )疑前臂的密度(dù(👺) )很大因此要每隔一(🚭)天(🎯)给了它(tā )们一定量(✊)的刺激才(🙆)能够健壮范威廉姆斯一(yī(🏾) )些(🎁)回忆说(🌐)布鲁斯(👸)那时我总是开车不(bú )带齐(🈺)琳(🚸)达和布兰顿(🎞)李(🛀)国豪到我家度(dù )周末即使来(👐)我这里(🌺)他也叮咛(níng )去练习时总衣袋跟着(zhe )再练习专用小(🔐)玩意(yì )他绝不沾(zhān )烟酒是名完全(quán )洁身(😦)自(🤤)好(👏)很还好(🛹)的人当(🎭)我(wǒ )在(🕋)他死前约一(🚌)个月看(🧙)见(🚞)(jià(🅱)n )他们时他看(kàn )上去还真(⏸)棒极了(le )身(🆗)体上看上去像岩(🛬)石一样的坚硬他说布(bù )鲁斯(😔)很谦(qiān )让我如果我们(men )在(🚘)一起(🚛)气氛(fēn )是会亢奋下来他还你(🔌)经常(cháng )你别当真有(🍒)一次他将(😬)一(yī )张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青(🌑)蜂侠保护此车当电视连(👈)续剧青蜂侠播出后李小龙名声(😓)大震(💓)他(🐾)训练(🚢)十分(♈)勤(qín )奋刻苦(😼)并(📲)如何修(🌀)改了(le )计划(🍒)的部分内容(🦋)增加了(le )器械(🐲)重量增加了次(cì )数并在每项练习中相(xiàng )对应提高(🚋)两(📈)(liǎng )组练习无法置信的(de )力量(liàng )李小龙的(🐠)力量素质是不俗(sú )的据被(🛑)称美(👉)国跆拳(🎬)道之父的李俊久所述他曾和(hé )李(😨)小龙(🌖)交过手(shǒ(💌)u )深(😰)深(👠)被李小龙的武功速(😀)(sù )度力量(liàng )所称霸(⬅)他说(shuō )李(lǐ )小龙(⛓)还(🙈)真(🔧)天才人物我从来都没有见到过会如此(🙍)健壮的人(🌦)他(tā )这个可(kě(📐) )以(🍡)单手(shǒu )用一只(zhī )食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李小龙徒弟(dì )的223米(🍰)(mǐ )高的大个(gè )子篮球(⛪)运动员卡(🎯)里姆阿布杜尔贾巴尔(🌃)一段回忆说(shuō )李相当灵(🐾)活精明强(qiáng )干他老是速度不光快动(🐿)作像猫一样耐力李(🎡)还独特创新了一种(zhǒng )他一般(🐗)称升旗的下(xià(🏛) )腹肌练习方法70年(💱)代传统(tǒng )日式自由(🚳)搏击的(🐫)倡(chàng )导(dǎo )者(🍇)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔(🍎)回(huí )忆说(😒)通过(guò )李的身体和体重(🍋)而言(💯)(yán )他具备(🌩)了令人不敢相信(xìn )的力量他是可以把343公斤重(🥙)的(🙋)杠(🔮)铃直臂水(shuǐ )平(🏌)前伸(🥐)收起再(zài )伸出(🕧)(chū )静止(zhǐ )在锁住控20秒钟(🍃)这(zhè )对一名体重62公斤的人而言(✝)是太(✒)不可思议的除非(fēi )一个(gè(🌮) )903公斤重的人(rén )都(🦅)未必会做能够(gòu )得到而伊鲁山度(🧑)说的比这更(🥑)玄他说曾(céng )目睹李把(🤺)563公斤的杠铃水平(píng )前举并(🛤)(bìng )仅仅片(🥘)刻(kè(🕌) )李小(🏩)(xiǎo )龙(🈂)在美(mě(💽)i )国(🎱)的第(dì )一个(gè )徒弟杰西(xī )格(🥛)洛弗也回忆说师傅偶尔(🐦)会做这样一(🥟)种练习(🎻)一手持(🎠)323公斤哑铃水平前举接一个(🎳)欺(qī )身后摆接着呈侧举至(🎵)肩(jiān )部水(🔇)平并(🏈)一定要(yào )坚持数秒(🎗)这重量(🧓)对一般人提(💺)摆尚有困难不要说做(zuò )动作(zuò )了况且李(🛫)小(🖲)龙有(😘)很多小绝活如可(kě )以(yǐ )不随意地(♈)把(👗)手指插进(jìn )一罐未开封的可口(🏩)可乐或是一(yī )个侧踹使一只45十(🍽)公斤的(de )沙(👑)袋(🏷)裂(liè )开(kāi )美国比较著名柔术大师威利杰(🏒)伊WellyJay回(🍄)忆说他最后一(yī )次看见(⛷)了(le )李小龙是李小龙搬(bā(⏰)n )去好莱(⛴)坞时那时(shí )李刚刚把家从卡佛城搬到(📲)洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有(yǒu )两只太(✅)严(✳)重的沙袋最少1353公斤重我甚至(🚾)都移(🤜)住不动它但李对我说嗨威利看(👜)着(🙇)远处随即他就飞起(qǐ(👓) )一脚把它踢(🛣)悠得老(🔗)高完全(♌)碰到天花板接着又狠狠弹回来了(le )李小(🛥)龙的力量(📞)真够慑人(rén )心(xīn )魄无法置(🥢)信李小龙的绝招也有(🌳)他(🕡)的寸拳(💕)他(🌮)的(de )寸劲可(📢)将一(🤩)名体重45公斤以内(⬛)的人(🌺)轰出非常一(yī )段距离泛美柔道冠军(🖊)海(hǎi )沃德小本曾切磋一番过这样的拳(⬅)的滋(💤)味每(měi )当一提起(😓)这件事(❔)他就不以(👑)为然伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这(🌹)般(bān )很厉害(🤳)当时他从后面(miàn )紧(😲)紧抱住李(lǐ )以为李(🔼)无法动弹(🥔)不了(🏿)没有想到(👺)李(lǐ )只身体(📁)颤抖了一(😶)下身体回过头来是一(yī )拳小本只都觉得自(zì(🚕) )己飞(👨)行一(yī )段后撞到墙上再被摔倒在地上就(🚍)这一拳(🌄)使小(🐐)本仰(yǎng )躺很久(jiǔ )才可以恢复(🚔)和李小龙同(🤾)时期(🈂)的武林高手一(yī )谈到(dào )李都有一种恐惧感特(🔺)别是李(lǐ )小龙的速度他(💮)(tā )们同盟协议的感觉(🌲)是发现到李(🚙)小(xiǎo )龙无比地快并也能(💂)当初查觉(🌲)对手意(📁)图即使是和对手(🍉)同时(🙈)进攻都是李(lǐ )先击(jī )中他对方李(lǐ )小龙的(🐣)另一名徒弟格伦是(🍒)这样评(🚚)(píng )价他师(shī )傅的布鲁斯的全盛(shèng )期得象(⛵)麦克尔乔(qiáo )丹(dān )和默罕默德阿里一样(👽)称雄称(🐊)霸于(yú )自己(jǐ )的领域又不是别(♏)人不行的话完全是他真的太出(💱)色了铁(🐊)(tiě )人李(🈸)小龙的第(dì )一步(🐢)计划即便李小(xiǎo )龙更(gèng )具超乎常人的素质(⌚)天(🌭)赋但他仍然很(🐋)崇拜具高(🕞)相(😖)象(🌞)不俗素质的选手他曾(🎅)(céng )一段(🏥)文字特训不仅仅能想提高(gāo )体能(💷)但能注意培(péi )养精神(📉)和感情它必(👓)须智力(lì )和天(👗)赋的(📃)高(⤵)度加强才能达(📻)到完(wán )美境界摘自李(⬛)小龙遗著截拳道之道从(📞)(cóng )生理学的角度讲强大(🏮)的力量来源于肌纤维的增粗和神经系(🔧)统的一定高(gā(🐊)o )度完善李小龙的(⛑)妻子琳达说(🍐)布(😇)鲁斯死后有(yǒu )抽(🌙)(chō(🍘)u )取(⏯)(qǔ )健美明(🚋)星(xīng )图片(🧜)和资(⛲)料的嗜(shì )好(💩)3个坦克师拉里斯科特大卫(💬)(wè(📓)i )德雷珀(😈)和(👲)当时(✋)还不太为人所(🔌)知的年轻小(xiǎo )伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛(💳)格在收(😒)集过程中李小龙把那(⛹)些世界(jiè )著名选手更适合自己的训练内容和计划布(👞)料裁(cái )剪(💌)下了(🌏)并剪切粘(⭐)贴到拿来的笔记本上伊(yī )鲁山度一段(✊)(duàn )回忆说布鲁斯你每次回(huí )中国城(🔟)的武馆时都(😑)带到一大堆从外(⛰)面(😍)买来的健美(měi )杂志接着之中飞出精(🚬)(jīng )选都结束(🤜)了完了对我说(🥦)丹这三个(⏳)伙(🧕)计(jì(💇) )都(🏹)说这是发展(🍉)肌肉(👍)线条清晰(xī )度(🖨)的适宜方法那绝对是是太棒了(🧦)然后再(🐚)他(🧀)变(🆚)会(🥥)亲自(🍺)来去(🏜)想体验这(🍫)应(🌷)该是(shì )李(🎵)小龙在(👟)(zài )1969年时的状态但他是(🐯)怎么对健(jiàn )美和(🕸)力量(liàng )训练(liàn )感兴趣(qù )的东西(xī )呢(🎲)一种(🕓)推测(🎋)很可能是他(tā )和严镜海在(💣)加州奥克兰(lán )认识(🎱)后受(shòu )严(yán )的(💳)(de )影响肝胆火旺严镜海(🎁)有很多背景和关系(🐥)他(🌹)曾和当时(🧞)很(💟)著名(🐡)健(🌧)美(🏣)选手史蒂夫里(🏀)夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(🚹)及日本最著名举重运动员奥(🌯)运(📏)会冠军汤米片岗一起特训了很长(🛬)时间不(bú )过积累了极(jí )为(🧓)丰(fēng )富(fù )的训(xù(🤬)n )练方法在李小(⛏)龙和琳达(dá(🕣) )订(👋)婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜海一(🎻)家(👱)住(zhù )在一起(💬)所以才李小龙有机(jī(🚷) )会和严镜海(🤜)一起去练习但李小龙(👴)传的(🏷)c语(yǔ )言设计者来自纽约的乔治(zhì )泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港(🧥)(gǎng )时就有力(🦇)量去练(🏤)习的记录和裸露上(⛎)身肌(✝)肉(🕹)的照(🔶)片据泰(♟)恩的资料李(🍭)小(xiǎo )龙的大姐李秋(🏋)(qiū )源有(🐛)(yǒu )一(🏜)次将她(➰)男朋友罗伯特陈送回家陈是(🎺)一名健美运动员身(shēn )体很强健虽说李小(xiǎo )龙立剪要前往他的出生地美国但他对(duì )陈说(shuō )以后回(🐾)香(xiā(💘)ng )港再(🏸)安(🏫)排好了(le )和他一起特训(🌷)无论谁是李小(🍝)龙首(🐲)位健美启蒙(🎃)者(zhě )全部(🏄)李小龙传记(🛑)作者(✅)都一致(zhì )认为李小(😷)龙在1965年几年前大多(duō )并且力量练习他当时通常还是去(➗)练习咏春(chūn )拳等中国悠久的传统功(👂)(gōng )夫杰(👐)西格洛弗(fú(💹) )回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅(🍵)图他的训练唯有撞击柚(🌯)木制(🚳)作(zuò )的模仿靶一些单双(shuāng )杠(💥)天(🍅)天练(🏂)习健(jià(💉)n )美操和(💩)柔韧练习(👃)但(dàn )过了不(😇)久布鲁斯就(jiù )有一些力量(⏲)练习(🖱)练(liàn )习(👲)如(🌿)拉负重(〽)行走滑轮和用(🔖)短(🤳)(duǎ(🦗)n )棒(🍋)绳系3040千(⬜)克哑铃(🚵)参与(yǔ )卷腕(😨)天天(🌽)练习前臂格洛弗还回答说布(bù )鲁斯而且(qiě )注重实(💇)(shí )际关节无氧训练只不过怀(👢)疑要前蹬首先要(⛴)使(🕎)关节强壮(🔚)(zhuàng )并传(chuán )达击打时所迸发而出的极为强大力量转折点这个(gè )看似简(🔖)单但(dàn )他有效的力(🍐)量天天(tiān )练习加强武术(🙉)功夫(🤝)的训练也(yě )让李小龙在60年代初就已小有(🚵)名(💠)声但一直(zhí )到了(le )1964年他才绝(💢)无可能对力量和别的(🎉)素质的(🏧)理(🚙)解更加深入(📇)因为他一直是在旧(🧓)金山他的(de )武馆(guǎ(🕷)n )亲传武艺在(🏡)1964年下半年他迫不得已地卷入(🧡)其中一场对他(👕)(tā )身(shēn )心具备强大惊撼力的大比(bǐ )武虚空(kōng )之中(🌲)那是(🗺)当(🈺)李小龙正准(zhǔn )备向他的学生(🚁)传艺时(🔗)门突然之间(✒)被一伙人(rén )一脚踢开冲进来的(de )是几个中(🏤)国武术高手他(☔)们是当地(dì )中(zhōng )国社团(🍣)的代表据(jù )琳达说(shuō )当时(shí )她正好在内(🌙)并怀(🥖)(huái )有他们(men )的后代李国(🤭)豪8个月的身孕这个代表走过(guò )去(🎏)李小龙面前给了(le )他一个(🌺)之(zhī(🐼) )后能(🤷)牒(👍)要(🌃)么开始向非(🙋)东(🔰)方人(rén )传武要(🤷)(yào )嘛和我们(men )比(🎣)武会(🕵)我来(🙌)教(🚞)任(📷)何想学的(de )人李(🤶)小(xiǎo )龙(🗺)解释说我毫不在意他(tā )们的肤(😺)色只(📮)要(yào )怀有(✂)真诚我(🌊)就(🚲)教(🙌)当时布(bù )鲁斯的学生(shēng )除(🍨)开了(💲)(le )联合(💔)国以外国家的(de )人除了了世界上不同种族和(hé )信仰(yǎng )的人可是(🛶)1964年在旧金山的(🎙)中国城把(♑)中国武术的(📝)秘密修(🚺)炼之法给西方(fāng )人在当(dāng )地华人武术社团(tuán )被认为(wéi )是一种背(➕)(bèi )叛行为双方的态(🍿)度(🔈)很肯定地会(huì(👶) )造(🕧)成一(📈)场比武(🏜)会(huì )在又开始前那些(xiē )个中国武术(shù )高手曾说过(🌷)李最好(📴)是关(guān )掉这(❔)所所馆(🥦)否则据(💀)那些个(🥗)了解和曾与李小龙(📱)(lóng )训(xù(🚇)n )练训练过的人说李小龙是有(yǒu )名的火(huǒ )爆性(xìng )不曾受过(guò(🏨) )试(🐼)练或(huò )愚弄果见他缓缓(🏁)地戴上手套(tào )操纵一下情绪(xù )在(🥪)一阵(zhèn )如此激烈的交(🤸)手就把那位与他比(🚡)武(🏇)会(⛱)的(📬)功(🥨)夫高手打跑了(🏴)尽管李小龙功夫征服大(dà )陆(🔩)了挑战者但(dàn )在这(🌃)场(💓)较量中他的体能消耗(hào )比较大琳达(dá )回忆说布鲁斯当(🤣)时实在累极(🈶)了他认为这次较量的时间不应该这(zhè )样长(zhǎ(🤚)ng )是(shì )而自己(🏌)杀伤(🗃)力还不够功(🌥)能失常他当时(shí )真够难过(guò(🚳) )极了通过这次搏斗以至于李小龙见过(guò )到能够的(de )武(😾)功不只是一招一势的拳(🥛)脚但(🚆)还必须应具备(🛎)超人(rén )的体(💈)能与(yǔ )力量素质他把(🤶)接下来事(🛤)件(🙇)看成(🏡)是是一个(🎛)起(🛤)点这(😎)一世结束后(🏙)(hò(💶)u )他更一类积攒和闷头勤练(🏹)这也就是李小龙(😉)对力量练习(🥁)见过的转折(⬛)点2欧美第一超模乔丹卡佛(🐥)这样(👙)的(de )身材能(🍘)打多90分吧(💹)个人对于(🏨)(yú )并非太不喜欢胸最重要的大的女生但身材(📜)我还是相(🍤)当的很(😒)喜欢的