• 1有什(❓)么科学依据能证(zhèng )明李(lǐ )小龙中国功(🥎)夫(fū )的破(🔼)坏(huà(🍷)i )
• 2欧(ōu )美第一超模乔丹卡(kǎ )佛(🧐)这样的身材能(🎛)打多

1有什么(me )科学依据能证明李小(xiǎ(🎹)o )龙中(💧)国功夫的(de )破坏(🚏)

1以其130余(🛷)磅(📨)的体重劈(⛅)(pī )出了(le )350磅的(🧗)沉(chén )拳

2用(yòng )二节棍轰出(🐦)了(🔛)1600磅的(de )力量

3以其招牌手势垫步(🐪)侧踢把一个(gè )一名身穿护甲(jiǎ )的(🎪)200磅

壮汉踢(tī )飞了20米(mǐ )落(luò )入游泳(⏲)(yǒng )池中

4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在(🐵)伸(shē(♿)n )出右手绝对静止控帛(bó )20秒

5把563公斤的(de )杠(gà(👷)ng )铃平伸(shēn )并停(🎽)留半刻

6一(🗃)手持(🏖)32公斤哑铃水平前接一个(🔏)反身后摆再侧(🧗)举至肩部并(🤑)要坚(🧕)持数秒

7随意地把手指(🥜)再(zài )插入一罐(😠)未开封的可口可(🍾)乐

8用侧(cè(🤺) )踹把(🛳)一只(📑)(zhī )45十公斤的沙袋(🛏)踢破

9把约135公(🛀)斤的麻袋踢到总共一层房子的高度

李小龙的(💪)个人(😖)(rén )健身绝对(📮)机密

求知若渴(🥓)

李小龙马上收(🏼)藏点了全部也(yě )能(né(🛍)ng )找到的(💶)健康和健美运动杂志以及乔韦德(🙀)(dé )的美国先(🐿)生和健美(🔞)者与力量他把这些杂志(🔇)(zhì )能变(🎑)现部(🚦)分衣(🌌)服裁剪下了并整(💺)理一(yī )番需要保存(🌚)好在(🛌)洛(luò )杉矶时他(🛡)如果(guǒ )一有空就(🔻)逛各书(shū )店寻找风(fēng )健(🉑)美杂(🉐)志(🔄)他所(suǒ )积攒到的有从(cóng )本世纪初到60年代的各种各(gè )样的(🍓)力量天天练习杂志的书籍他对(💶)这方面(miàn )知识的渴(💽)望几乎(🖨)(hū )到(dào )了发(fā(⛸) )疯(😗)的程度(dù(🕰) )从那时(😷)候一直(zhí )到1973年(👱)病故李(💼)小龙积(jī )聚了大量的或者哲学(💝)武术的书籍另(👦)(lìng )有约400册(🆎)或(huò )者健身健(🚪)美(měi )运动训(😙)(xùn )练学营养学和举午等(🔨)方面的书籍他细细的(de )看努力专研把其中本身价值部(bù(🧠) )分徒手(🕍)(shǒu )画并在空白(bá(🍤)i )处标明

训练计划

经钻研(🎐)大量资(zī )料和信息(xī )李小龙汇编了一套适合自己并能(🎾)最大程度地发展(zhǎn )起来力(lì )量又相对于不会增长体重的训(👉)练计划除了(🕢)每个(😶)星期(🏵)天3次(🥫)的训练内容(🔭)恢复手段(duàn )和营养等尤其(♍)是把素质练习和武功天天练(liàn )习有(yǒu )机(🛏)地(😯)加(🍅)强起来令其本(🎮)已(🎙)很高(gāo )深(shēn )的武功(🎐)(gō(💚)ng )升华至几乎完美的艺术(🍐)品程度可是(shì )相关证明那样做(🔙)的(de )效(xiào )果是骇人(😰)的

李(🚿)小(xiǎ(🍤)o )龙(lóng )安排好了的力(🥣)量训(xùn )练比重很小仿若(🐬)要把死去的时间阻一阻出(😫)去但改变(👆)过去对力(lì(🌧) )量训练的看法很显然他分出受益颇(⛑)深(📁)并把这(zhè )计划(🎅)修炼(🗞)之法给最常(🌺)来(🎮)馆(guǎ(🗻)n )训练的学生之(🆕)一卡里姆(🌆)阿布杜(dù )尔(ě(🚏)r )贾巴尔贾巴尔(✨)曾(🎅)对(🎐)肌肉与健美杂(🚇)志记者(🥄)说布鲁斯是(shì )在1970年夏(xià )让我进(🐅)行(🐦)力量(🤡)练习的那是星期13次(😜)的计(⚾)划大(dà )多数内容是布(bù )鲁斯经常会练(👟)(liàn )习练(liàn )习(📏)的只不过我(wǒ )当时(shí(🕠) )只有做每项(xiàng )两组各12次可(🚼)是它确实(🛢)是比较(📵)有效

李小龙对(duì )力量练(liàn )习根(gēn )本就是到了(🍷)狂暴地步据伊鲁山度回(🚉)忆除(chú )星期13次力量练(lià(🎂)n )习外李小龙还在(⏱)武功练习(🔤)中渗入很多几(🌤)乎一样(🏌)的(😃)练习他说(shuō )李小龙在武功练习练习(xí )常持着哑(🦏)(yǎ )铃(🕌)接受拳击(🦒)练习你每次练习练习进行12组每组100次双(🤑)手各持1234567和10磅(🌇)哑铃参(🃏)与金字塔形(🚳)(xí(🤜)ng )递(dì )增(🔑)6组然后再再依次趋于零重量通过6组拳击(jī )我模仿李曾让我和他一起(🐲)练(lià(💱)n )过一次(cì )哇练习后三角肌和(hé(💔) )手臂是(shì(🍗) )会如此酸胀但不(bú )仅仅(jǐn )这些李小龙在那三天的力量训(🤥)练日和未不负重(chóng )练功其(💍)(qí )他时间里是会用哑(🦍)(yǎ )铃发泄没(méi )有了能量(🦔)他是那副哑铃琳(lín )达道他从来不趁着(zhe )当电(👀)视里有拳击赛时他你(🧚)经常是边吃边持铃我模仿即使是在看(🏙)点书时(shí )也是(🤘)一只手手里书而另一(🏘)只(🧘)手(shǒu )做着哑铃练习实在(🌛)觉得不可思(sī )议(👑)(yì )

天生神力的前臂

李小龙而且(🎶)特(tè )别注重前臂训(💠)(xùn )练以可以(🚴)提(🍨)高他的握力和击(💚)(jī )拳力量他(⏲)(tā )的妻子琳达说他对(🔚)前(📮)(qián )臂练习(🤒)练(🚪)习甚至入迷的地(🈷)步如(rú )果能有人常规完全没有一种新的前臂(bì )再练习方法他一定(🚺)要想(🦎)个办(🔚)法得到(🚅)它他甚至于让他的一位在旧金(jīn )山的老朋友李(lǐ )鸿新给他能制造几种握力(📽)去练习器李鸿新说小龙经常把设(🔦)计草图给我然(rán )后再让我遵(zū(⬇)n )循要求和规格去能完成(🍵)不过我也不傻他笑了笑后(hòu )紧(🛂)接着说我明白(💩)(bái )小龙电脑设计的那些器械对(🚒)练习练习肌肉是很(🌨)有(💭)效的所以(👿)才我并不一定(💜)给寄一(🤧)个(gè )的同时(🧛)也留(🥏)一个在家自己练(🚵)鲍勃沃尔(ěr )是李小(🕓)(xiǎ(📪)o )龙(lóng )的另(🕗)一位朋友(😛)他(💥)还在李小(xiǎ(🖇)o )龙(lóng )出演的猛龙(😈)过江龙争虎(🍬)斗(🏉)死亡游戏等(děng )3部影(🏮)片(pià(🎪)n )中扮演的(🚓)角色过(✡)角色(🔣)他说(🥞)李(🤳)(lǐ )小(✍)(xiǎo )龙力气惊人的前(🕘)臂(bì )在(zài )他(🌛)的功(gōng )夫(fū )中抢(🏿)走很(hě(🐡)n )主体形象的位置他说布鲁(⛄)斯的前臂和身体的比(🧗)例是我仅见的人中(zhōng )最大(🦓)的他(🗯)不(🏉)仅(🏂)(jǐn )仅前(🥣)臂十分普(pǔ )遍富裕但(dàn )还占据一双(🏮)铁(🌚)拳和(➕)十只(🥓)钢指那绝(🍸)对是实在太可(kě )怕地了奥(🚕)林匹亚健美先生多(♿)里安(🏈)耶茨这样(👎)的(🛣)评价李小龙他混身肌肉是极为非常(🏼)结(jié )实(♋)刺出的力量是(🐦)极为的可怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是令人(ré(🥟)n )胆寒的(👙)他曾将一个由钢丝条(tiáo )编制(💬)的头盔击了个坑而(📔)那个(🛬)头盔当然(🐺)了已经承受住(🔚)了(🏹)好几(❔)次砸击

1965年李小龙(🐸)在哥(🎄)(gē )伦比亚(yà )广播(bō )公司的最新出电视剧青(qīng )蜂侠(😵)(xiá )中扮演的(😇)角色(sè(🚺) )二号(💲)男(nán )主角加藤(👬)时(👝)与青蜂(fēng )侠的扮(bàn )演(🎆)者好莱(🗳)坞影视明星范威(📇)廉姆斯成了(🍀)好(🖨)朋友两(🈸)人(📭)都占据粗长的前(qián )臂(〰)(bì )但全面的胜利的完全不同(🌷)李小龙是通过练功(👃)有目的的训练获(🤧)得(dé )而后者则通过多年骑野(🚍)牛的竞技表演和越野摩(mó )托而(🦆)勤练这(🍻)位身高(👏)186米(👄)6英尺1英寸(cùn )体重9550公斤210磅的大汉是当时(💞)惟一(🖨)能和李小龙掰手腕(wàn )正(🕧)(zhèng )面交锋的人现(🍴)在(🦅)(zài )想起了这些个事来他(tā )还不好意地(🦀)说他李实(✅)在难以(🤨)相信我(📶)们与(🚜)不(🚹)是(shì )一个(gè )级别的较(😚)量(liàng )我远远超过他40磅(💽)可是(🦄)他的前臂是我所见等同于体重的人中(zhōng )最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是(🚜)取得胜利

据赫伯杰(🎬)克森一段回忆说(📝)李曾(🚖)玩笑说准备好当(📰)此项目世界冠军李另一(yī )位好(🏦)朋友木村(🦃)武(wǔ )之说(♍)你要是抓(🔖)着李的(de )前(🔅)臂觉得竟(🦖)像扣(kòu )住了一根(gēn )坚硬的(💅)棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练习(xí(👖) )前臂他怀疑前臂的(😫)密(🌑)(mì )度很大因此要(🏂)每隔一天给了它们一定量(liàng )的刺激才能够健(🕟)壮范威廉姆斯(sī(🕎) )一(🚷)(yī )些(xiē )回(😍)(huí(📃) )忆说布鲁斯那(nà )时我(🌯)总是开(⬆)(kāi )车不带齐琳达(dá(🐞) )和布兰(lán )顿李国豪到我家度周(🛺)末即(🍚)使来我这里(🎋)他也(yě )叮咛去练(🗻)习时总衣袋(🥠)跟着再练习专(🍴)用小玩(🕳)意(yì )他(📐)绝不(⬅)沾(🚍)烟酒是名(🥕)完全洁(🏹)身自(🦏)好很还好的人当(🏭)我在(zài )他死前约一个(gè )月看见(🧠)他们时(shí )他(🥗)看上去(❕)还真棒极了身体上看上去像(🚌)岩石一样的(de )坚硬他说布(🕜)鲁斯很谦让(🚻)我如(rú )果(guǒ )我们在一起气氛是会亢奋下来(📞)他还你经常你(❎)别(👌)当真有一次(cì )他将一张粘(🛁)贴(🏯)物(✖)(wù )粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护(🍦)此(🔶)车当电视(🐄)连续剧(🏜)青蜂侠播(📣)出后李小龙名声(shē(🥦)ng )大震他(tā )训练(🕟)(liàn )十分(🌈)勤奋刻苦并如(😓)何修(📞)改了计划的(de )部(bù )分内容增加了器械重量增(zēng )加了次数并在每(🌻)项练习(😧)中(zhōng )相对(🦄)应(💩)提高两组练习无法(💊)置信的力(lì )量

李(lǐ )小(🎺)龙(lóng )的力量素质是(🤺)不俗的据(🎤)被(👓)称美(🀄)国(🔷)跆拳道之父的李俊久所述(shù )他曾和(🏬)李小龙交过手深(shēn )深被李小龙的武功(📭)速度力(🐙)量所称霸他说(🤵)李小龙(🤺)还真天才人(rén )物我(🚣)从来都(🌭)没有见到过会如(rú(🧥) )此(cǐ(🕣) )健壮的人他这个可(🎁)以单手用一只食指来做深蹲(🍥)而我用四个指(🌿)头撑(🌰)都(dō(🚳)u )很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大(📙)个子篮球(🤓)运动员卡里姆阿布杜尔贾(🐮)巴尔一段回(🏨)忆(🙊)说李相当(📵)灵活(⛳)精明(🚭)强干他老是速(📁)(sù )度不光快动作(zuò )像猫一(😧)样耐力李还独特创新了一种(⛽)他一(yī )般称升旗(🛁)的下腹(🐞)肌练习方法70年代(dài )传统(🗂)(tǒng )日式自(zì )由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🛐)龙为师乔回忆说通过(💐)李的身体(🤳)和(🙌)体重而(ér )言(yán )他具备了令人(🍞)不敢相信的力量(liàng )他是可以把343公斤重的(🐻)(de )杠铃直(🚳)臂水(📱)平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒(🐙)钟这对(🛐)一(🗾)名体重62公斤的(de )人而言是太不可思议(yì(📖) )的除(chú )非一个903公斤重的人都(➗)未(wèi )必会(huì(🤡) )做(zuò(🙍) )能够得到而伊鲁山度说的比(💯)这更玄他说曾(céng )目睹李(📿)(lǐ )把563公(gō(🎧)ng )斤(🕓)的(de )杠铃(🔄)水平(✂)前(㊙)举并仅仅片(🐺)刻李(♊)小龙在美(měi )国的第(✔)(dì )一个徒(🦅)(tú )弟(🚬)(dì )杰(jié )西格洛弗也回忆说师傅(🏸)(fù )偶尔会做这样一种练习(👬)一(yī )手(shǒu )持(🗣)323公斤哑铃(🛐)(líng )水平前举接(jiē(✳) )一(yī )个(gè )欺(👻)身后(🚑)摆(bǎi )接(🔺)着呈侧举(🎣)至肩部水(💒)平并一定要坚持(🉑)数秒这重(💷)量(liàng )对一般人提摆尚有困难不要说做(zuò )动作了

况且李小(xiǎo )龙有很多小绝(jué )活如可以不随意地把手指插(chā )进一罐未开封的(📴)可口(kǒ(🗓)u )可乐或是(🍖)一个侧踹(🤘)使一只45十公斤的(🚸)沙袋裂开美国比较著(😄)名柔术大(🔧)师威(🌊)利杰(jié(🏡) )伊WellyJay回(🚼)(huí )忆说他最后一次看见了(🍹)李小(💟)龙(🔆)是(shì )李小龙搬去好莱坞时那时(shí )李刚刚把家(jiā )从卡(👻)佛城搬到洛杉(shān )矶贝(🚮)(bèi )尔空港在(🕧)李小(🥘)龙新家(🙏)(jiā )的院内(🗞)横(héng )挂有两只太严重的沙袋(😊)最少(🥠)1353公斤重(🆙)我甚至都移住(❓)不动(dòng )它但李(👭)对我说嗨威利看(🐦)着远处随即(🖋)他(🍵)就飞起一脚(🛑)把它踢悠得老高完全(quá(🚶)n )碰到(💤)天花板接着又狠(😉)狠(😃)弹(😆)(dàn )回来了李小龙的力量真够慑人心魄无(🍑)法置信

李小龙的(de )绝招也有他的(🌬)寸拳他的寸劲可将一名体重(chó(🌀)ng )45公(gōng )斤以内(📝)的人轰出非常一段距离泛美柔道冠军(😔)海(hǎ(🆖)i )沃德(🆎)(dé )小本曾切磋一(➰)番过这样的拳的滋(zī )味(🐨)每当一提(🦀)起(😪)这件事他就不以为然伤感的(de )歌地(😅)说怎摸也想(xiǎ(🤭)ng )不(🥢)到李的拳头竟这般很厉害(🏽)当时他(🧖)从(🔁)后面紧紧抱(📕)住李以为(wéi )李无法动(🌊)弹不了没有想到李(🏅)只身体颤(😐)抖了一(👻)下身体回过(🥛)头来是一拳小(⏯)(xiǎo )本只都(dōu )觉(🚭)(jiào )得自己飞(fēi )行(🚨)一段后撞(🚅)到墙(qiáng )上再被摔倒(🦗)在地上就这一拳使(🦍)小本仰躺(🕤)很久才可以恢复和李小龙同时期(qī )的武林高手一谈到李都有一(🌔)种恐(kǒ(🤷)ng )惧(jù )感(gǎn )特别是(⏯)李小龙的速度他们同盟协议的感觉(🍬)是发现到李小龙无(🍷)(wú )比(bǐ )地快并(bìng )也(🥥)能当初查觉对手意图即使(🌤)是和(hé )对手(🗾)(shǒu )同(tóng )时进攻都是李先击中他对方李小龙的另一名徒(🏹)弟格伦是这样评价(jià )他师傅的布鲁斯的全盛(🕙)期得象麦(🎰)克尔(ěr )乔丹(🐇)和默罕默德阿里一样称雄称(🐧)霸(🐑)(bà )于自己的领域又不(🛥)是别人不行的话(🐛)完(wán )全是他(tā )真(🛷)的太(tài )出(😒)色了(❣)

铁(tiě(🔸) )人(rén )李小龙的(🏩)第(🕰)一步计划(🍽)

即便李(lǐ )小龙更具超乎常人的素质天(tiān )赋但他仍然很(hěn )崇拜(📼)(bài )具高相象不俗素质的选手他曾一段文字特训不仅仅能(néng )想(xiǎng )提(🗝)高体能但能注意培(péi )养精(⏰)神(⏮)和感情(😢)它必须智(🈺)力和天赋的高度加强才能达到完(🤾)美境界(😅)摘自李小龙(🛵)遗(😕)著截拳(🍗)(quán )道之道(🔮)从生理学的角度讲强大的力(💝)量来源于(🌏)肌(jī(🐽) )纤维(wé(📐)i )的增粗(cū )和(🧛)神(🎭)经系统的一定高度完善李(🌍)小(🎂)龙(lóng )的妻子琳达说布(⏹)鲁斯死后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦(🎻)克(🦂)师(shī )拉(😝)里斯(🚏)科特(tè )大卫(🚫)(wèi )德(💸)雷珀和(hé )当(🚋)时还不太为人所知(👩)的年轻小伙子阿(ā )诺德施瓦(wǎ )辛格(gé )在收(🛡)集过程中(zhōng )李(🌭)小(xiǎo )龙把(🐛)那些世(shì )界(🆖)著(🎨)名选手(💚)更(🐮)适合(🐃)自(🚆)己(jǐ )的训练内容和计划(🕙)布(🉐)料裁剪(🥜)下了并(🦃)剪切(🐹)粘(👆)贴到拿(🐕)来的笔记(🔕)本上伊鲁山(💿)度一段回忆说(shuō )布鲁斯(🛬)(sī )你每次(cì )回(🚪)中国城的武(🔇)馆时(shí )都带到(dào )一大堆从外面(miàn )买(🔗)来(🤖)的健美(měi )杂志接着(🎴)(zhe )之中(🥠)飞出(🤣)精(🍁)选都(dōu )结束了完了对我说丹这三个伙计都说这(🕤)是发展(zhǎn )肌肉线(⌛)(xiàn )条清晰(xī )度的适宜方法那绝对(🥇)是是太(tài )棒了(🚬)然后再他变会亲自(zì )来去想体验这应该是李小(🌺)龙(🍀)在1969年时的状态但他是怎(👩)么对健美和力量(⏺)训练(🚩)(liàn )感兴趣的(🛅)东(🎋)西呢一种推测(cè )很可能是他和(👽)严镜(🆙)海在加州奥(🥏)(ào )克兰认识后受严(😳)的影(🗼)响肝胆火旺严(yán )镜海有很多背景和关(🍜)系(xì )他曾和当时很著(🔏)名健美选(🌚)手(shǒu )史蒂夫里夫斯(🕴)克兰茜罗斯(🐋)杰克拉兰以及(🆔)日本最(😉)著名(😼)举重运动员奥(à(😐)o )运会冠军汤(tāng )米片岗一起特训了很长(✅)时间不过积累了极为丰富的(🕍)训(xùn )练方法在李(lǐ )小龙(🤕)和琳达订(☔)婚后不久他们(📮)由西雅图搬(🛅)(bā(🕜)n )来奥(à(🎥)o )克兰和严镜(jìng )海一家(🚎)(jiā )住在(🕗)一(yī )起(qǐ )所(🔇)以才李小龙有机会(🦏)和(🅰)严(yán )镜海一起去(⏳)练(liàn )习

但李(lǐ )小(🎽)龙传的c语言设计者来自纽(🙊)(niǔ )约的乔治泰恩说布(⏮)鲁斯在(🥕)遇到(🐛)严镜海前(🙋)几年在香港时就有力量去练习(🚬)的记录和裸露(🚖)上身肌(jī )肉(ròu )的(🎑)照片据泰(🍐)恩的资料李(🚹)小龙的大姐(🔙)李秋源(🏕)有一次(🍣)将她男(nán )朋友罗伯特陈送回(🏂)家(💾)(jiā )陈是一名健美运动员身(shēn )体很强健(🕔)虽(suī )说李小龙(🐴)立剪要前(🕊)往他的出生地美国(👐)但(dàn )他对(🈯)陈说以后回香(xiāng )港再安(😒)排好(💳)了和(😿)他一(🍖)起(qǐ(➰) )特(✉)训(🚍)无论谁是(🐍)李小龙首(shǒu )位健美(🤣)启(qǐ )蒙(🔋)(méng )者全部(🍂)李小龙传(🚛)记作者都一(🌐)致认为李小龙(🏌)在1965年几年前(🎐)大多(duō )并且力量练(liàn )习(🃏)他(💧)当时通(🥅)常还是去练习咏春拳(🏧)等(děng )中国悠(⛹)久(jiǔ )的传统功(gōng )夫杰西格洛弗回忆(🛎)(yì )中说(shuō )布鲁斯18岁时可到达西雅(🎻)图他(⛹)的训练唯(wéi )有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠(gà(🔂)ng )天天(❎)练(liàn )习健美操和柔韧练(🍢)习但过了不久布鲁斯就(jiù )有(yǒu )一些力量(🎒)练习练习(xí )如拉(lā )负(🈯)重(👇)行(💓)走滑轮和(🚍)用短棒(💲)(bàng )绳(shéng )系3040千(💎)克(kè )哑铃参与卷腕(🐁)天天练习前臂格洛弗(fú )还回答(🍴)说布鲁(🔏)(lǔ )斯而且注重(🈸)实际关节无氧训练只不(🤬)过(🐖)怀疑要(🥄)(yào )前蹬首先(xiā(🧣)n )要使关节强壮并传达击打时所迸(bèng )发而出的极(🏥)为强大力量

转折(🎯)点(💌)

这(zhè )个看似简单但他有效的力(🧘)量天天练(🍻)习(👧)加强(🚀)武术功(🧕)夫(fū )的训(📏)练也让李小龙在60年(Ⓜ)代初就已小有(yǒ(🕛)u )名声但一直到了1964年他才绝无可(kě )能对力量和别(🦔)的素质的(📘)理(😺)解(jiě )更加深(⚫)入因为他一直是在旧金山他的武馆亲传(⬅)武(💆)艺在1964年下半年他(📕)迫不得已地卷入其中一场对他身(shēn )心(🔳)具备强大(🗨)惊撼力的大比(bǐ )武虚空之中那是当李小龙(🐲)正准备向(xiàng )他(tā )的学生传艺时门突然(rán )之间被一伙人一(yī )脚(⏹)踢开冲进(📂)来的是(🌿)几(🦔)个中国武术高手他们是当地中国(🔶)社团的代表据琳达(dá )说当时她(💜)(tā )正好在内并怀有他(🏘)们的后代李(🥘)国豪8个月的(🏩)身(♍)孕这个(🌏)(gè )代表(biǎ(🚡)o )走过去李小龙面(🍍)前给了他一(yī(🥄) )个之(🔴)后能牒要么开(🖨)始向(🍵)非东方人传(Ⓜ)武要嘛和我们比武会

我(wǒ )来教任何(💟)想(xiǎng )学的人李小龙解(🏩)释说我(🍬)(wǒ )毫不(bú )在意他(📇)(tā )们的肤色只要怀有真(🎈)诚我就(jiù )教(🏚)当(🚚)时(shí )布鲁斯的学生除开(kāi )了联合国以外国家(🆔)的人(rén )除了了世(🤰)界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧金(🏀)山的(de )中国城把中国武(🐎)术的秘密修炼之法(🗺)给(🚎)(gěi )西方(😥)人(rén )在当地华人武术(🔠)社团被认为是一(🍩)种背(💤)叛行为双方(fā(⚫)ng )的态度(dù )很肯定地会造成一场(🔽)比武会在又(yòu )开(👼)始前那些(😜)个中(🔫)国武术高(gā(💯)o )手曾说(🛌)过李最好是关(🧒)掉这所所(suǒ )馆否(fǒu )则

据(📹)那些(🔘)个了解和曾与(yǔ )李小龙训练训(🌉)练过的人说李小(🧠)龙是有(yǒu )名的(🧜)火(huǒ )爆性(🍡)不曾受(🆘)过(⭐)试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套(tà(🐥)o )操纵一下(xià )情(🚤)(qíng )绪在(zài )一阵(🌯)如此激(🧦)烈的交手(shǒu )就把那位与(yǔ )他(💛)比武会(huì )的(de )功夫高(gāo )手打(🏊)跑了尽(jì(⏮)n )管李小龙(🖌)功夫(fū )征服大陆了挑战(🚕)者但在这场较量(lià(🤗)ng )中他的体能(🌮)消耗比(🐖)较大琳(🍑)达回忆说布鲁斯当时实在累极了(🚪)他认为这(💧)次(🚳)较量的(🎽)时(👟)间不应该(gāi )这样长(🧚)是(shì )而(é(🗓)r )自己杀伤力还不够功能失常(cháng )他当(🥛)时(🤽)真够难过(📖)极(🏧)了通(tōng )过这(🏹)次搏斗以(yǐ )至于李小(🍕)龙见过到能够的(de )武功(🌟)不(bú(🧤) )只是一招一势的(😒)拳脚(🕐)但(dàn )还必须应具(jù )备超人(🍯)(rén )的体能(🦉)与力(🐫)量素(sù )质他把(🤐)(bǎ )接下(xià )来事件(jià(💴)n )看(kàn )成是(🎚)是一个(📪)起点这(zhè )一世结束(🏰)后(hò(🚅)u )他(🍙)更(🐜)一类积攒(🤢)和闷(🍿)头勤练这(😼)也就是李小龙对力量练习见过(🌀)的转折(shé )点

2欧美第一超模(mó )乔丹卡佛这样(yàng )的(🤔)身材能(🔙)打多(duō )