简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：IngridSteeger/KarinHofmann/ChristaFree/
- 导演：黄树棠/
- 年份：2018
- 地区：香港
- 类型：言情/科幻/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,国语
- TAG：
- 简介：(🐲)1有什(📸)么科学(xué )依据能证(📷)明李小(xiǎo )龙(lóng )中国(⌛)功(gōng )夫(😒)的破(🎛)坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材(😠)能(🥊)打多1有什(🚴)么(me )科学(🤾)依据能证明李(lǐ )小龙中(🔧)国(guó )功(🔞)夫的(🎀)破坏(👐)以其标志性动作垫步侧(👳)踢把一个(🕔)一(🦓)袭(🕝)护甲的200磅(🧞)(páng )壮汉踢飞了20米(🧤)没(🏹)入游泳池中(zhōng )美国不权威(🏩)杂(zá )志黑带曾(😊)经的新(🚦)闻过(✖)(guò(✈) )这(🧔)件事至多明确一(🚥)点杂(zá )志上登(👷)的数(🌚)据就是(shì )22875米当时是(shì(🐽) )在(🦏)一个游(yó(🙇)u )泳(🚩)池旁边李(🎞)(lǐ )小龙退后仅几步一(yī )个垫步侧踢(☕)就把对方(📿)踢入水(🙇)里(lǐ )以前(qián )我也不我相(☔)信不过以李小龙的身手速度(📷)再加体重猛(měng )踢估计(💝)能产生这(✴)些效果再者当时(💫)被踢飞的(🏅)人做(💜)的是(shì )平抛运动并不(bú )是在水平面上结束这一动(😬)作并且(🚡)增强了可(🍀)能(néng )性李小龙在体(⛺)能(🌡)上倒是(shì(🎨) )有过人(rén )之处在毅力有爱国(guó )这方面很值得(dé(🗒) )你去(🐀)爱我(wǒ(🐣) )们去学习1以其130余磅的体重劈(pī )出了350磅(páng )的沉(🆖)拳(🌶)2用(🌌)二节棍轰(👾)出(chū )了1600磅的(de )力(lì )量(🅱)3以其招牌手势垫(🗳)步(bù )侧踢把一个一(🔩)名(míng )身穿护甲的200磅壮汉(🐯)踢飞了(🍔)20米落入游(🌡)泳池中4把345公斤的杠铃直臂(bì(💿) )水平前伸收起在伸出(chū )右手绝(🤫)对静止(zhǐ )控(kòng )帛20秒5把563公斤的(de )杠铃平(✨)伸并(bìng )停留(😧)(liú )半刻(kè )6一手持32公(🌃)斤(jīn )哑铃水平前(🚖)接(🤭)一个反(fǎn )身后(hòu )摆再(🥋)侧(👇)举(jǔ )至肩(📉)部(⏯)并要坚持数秒7随意地把手(shǒ(💃)u )指(💥)再插(♎)入一罐未开封的可口可乐8用侧(🕤)踹把一只45十公(🎣)(gōng )斤的沙袋(⬇)踢(👰)破9把约135公斤的(💁)麻袋(dài )踢到(dào )总共一层(céng )房子(zǐ(😻) )的(de )高度李小龙的个人健(🦀)身(shēn )绝对机密(🐔)求知若(📆)渴李小(xiǎo )龙(🔠)马上(shàng )收藏(📓)点了(🍇)全部也能找到(dào )的(de )健(🕹)康(➖)和健美运动杂志以及乔韦(🐂)德(dé )的(🏯)美国先生和健美者与力量他把这(zhè )些(💥)杂志能(🃏)变现(xiàn )部分(fèn )衣服裁剪下了并(♿)整理一番需要保存好在洛杉矶时他如(👣)果一有空(🎙)就逛各书店(💲)寻找风健美杂志他所积攒到的有从(cóng )本(bě(🛎)n )世(🏜)纪初到(dào )60年代的各种(🥉)各样的力量(🔨)天(🕵)(tiān )天(🐻)练习杂志的书籍他对这(😝)方面知(😒)识的渴望(🌡)几乎到了(🚍)发(fā )疯的(👨)程度从那(🌔)时候一直到1973年病(bìng )故(♎)李(🦎)小龙积聚(jù(🐫) )了大量的或者哲(😡)学(🚸)武术的书籍另有约400册或者健(jiàn )身健(🎤)美(🤮)运动训练学营养学和举午等方(fāng )面的书籍他细细(xì )的看努力(lì )专研把其中本身价(jià )值部(💖)分徒手画并在空白处标明训练计划经钻研大(dà )量资料和(hé )信息李小(🥚)龙汇编(🚳)(biān )了(📹)一套适(💚)合(🆒)自己并能最大程度(⬆)地发(🥅)(fā )展起来力量又相对于(🤩)不会增长(zhǎng )体重的训(🕣)(xùn )练计划除了每个星期(💾)天3次的训(📢)练内(🎧)容恢复手段(duàn )和营(😫)养等(🥀)尤其是把(🤹)素(sù )质练(liàn )习和(hé )武功天天练习有机地加强起来令其本已很高深的武(wǔ(🚆) )功升华至几(🎈)乎完美的艺术品(👡)程度(dù(🐰) )可(⬛)(kě(🖕) )是(😶)相关证(📌)明那样做(zuò )的效果是(㊙)骇人(rén )的(🧡)(de )李(lǐ )小龙安排好了的力(lì )量训(xùn )练(liàn )比(bǐ(🌒) )重很小仿若要把死去的时间阻一(yī(🧖) )阻出(🛋)去但(dà(😋)n )改(🥤)变(🏨)过去(🎬)对(🕜)力量训练的看法(🆚)很显(xiǎn )然他(tā(🚮) )分出(📞)受(👯)益颇深(🆓)并(🔉)把这计划修炼之法给最(💳)常来(lái )馆训练(liàn )的学生之(zhī )一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(Ⓜ)尔曾对(duì )肌肉与(🍟)健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力(👇)量练习的那是星期13次的(de )计划大(🔛)多数内(nèi )容是布鲁斯(🌗)经(jīng )常(🐢)会练(liàn )习练习的只(👬)不过我当时只有(📤)做每项两组各12次(🤱)可(kě )是它确实是比较有效李小(🤲)龙(ló(🍛)ng )对力(🖨)量练习根本就(jiù )是到(🔂)了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习(xí(🕉) )外李小龙(🕟)还在武功练(🏐)习(😊)中(🥥)渗入很多(🎚)几乎(🥢)一样(🐭)的(🐤)练习(🏋)他说(🍉)李小龙在武功练(liàn )习(🍲)练习常持(chí )着(🎭)哑铃接受拳击练习你(nǐ )每次练习(xí )练习(🧟)进行(🕓)12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃(📤)参与(yǔ )金字(🗿)塔形递(🚿)增(zēng )6组(🐮)然后(hòu )再(zà(🌷)i )再依(🗿)次趋(qū )于零重(🍤)量通过(guò )6组(🛫)拳击我模仿李(lǐ )曾(👑)让我和他一起练(🕐)过一(🤦)次哇(😌)练习后(🅾)(hòu )三角肌和手臂是会如此酸胀但不(🐣)仅仅这些李小(💏)龙在那三天的力(🏃)量训(xùn )练日(🏬)和未不负重(chóng )练(👽)功其他(📒)时间里是(shì )会用(🐾)哑铃(líng )发泄没有了能量他是(🏚)那副(fù )哑铃琳达道他从(cóng )来(lái )不趁(🏈)着当电视(🦁)里有拳(📎)击赛时他你经常是边吃(🙄)边持铃(líng )我模仿即使是在看点书时也是一只手(shǒu )手里书而另一(yī )只手(🌗)做(♊)着哑(yǎ(🎚) )铃练(liàn )习实在觉得不可思议天生神力的(🕦)前臂李小(🌐)龙而且特别(🐃)注重(🥋)(chóng )前臂训(🖥)练(liàn )以可以提高他的握力和击拳力(lì )量他的妻(⛹)(qī )子琳达说他(🌈)对前(qián )臂练习(🎯)练(🚆)习(👜)甚至入迷的地步如果(💦)能有(🛏)人常规完全没有(🕝)一种(📕)新的(🙎)前臂再(🔔)(zà(🔵)i )练(liàn )习方法(㊗)他一定要想(🎏)个(gè )办法得到(dà(🍄)o )它他(🧠)甚(shèn )至于让他的一(yī )位在(zà(🔝)i )旧金山(🤾)的老朋友李(lǐ )鸿新给他能(🕖)制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经(jīng )常把设计草图给我(wǒ(🎱) )然后再让我遵循要(yào )求和(⤴)规格(gé )去能完成不(bú )过(guò )我也不傻他笑(🐂)了笑(⏰)(xiào )后(🤴)紧(🚮)接着说我明白小龙电脑设计的(🚝)那些器(💑)械对(🥞)练(lià(✴)n )习练习(🤵)肌肉是很有效的(🕗)所以才我并不一(yī )定给寄一个的同时也(yě )留一个在家自己练鲍(🥔)勃沃尔(ěr )是李小龙的另一位朋友他还(🔧)在李小(🖱)龙出(🔘)演的猛龙过江龙争虎斗死亡游(🛰)戏等(🉐)(děng )3部(💁)影片(😨)中扮(bàn )演的(👖)角(🆙)色过角色(🐡)他说李(🌊)小龙力气(qì )惊人的前(qiá(😞)n )臂在他的功夫中(zhōng )抢(qiǎng )走很(hěn )主体形象的位置他说布(🍜)鲁斯的前(🌴)臂和身体的比(🚡)例是(🎙)我仅见的人(❕)中最大的(🍫)他(tā )不(bú )仅(jǐn )仅(🔧)前臂(bì )十分普遍(🛑)富(😻)裕(🈴)但(🏋)还占据(jù )一双(♉)铁拳和十只钢指那(💗)绝对是实在太可怕地(🐒)了奥(🦗)林匹亚健美先生多里安耶茨这(zhè )样的评(píng )价李小龙他混身(🦄)肌肉是极(😇)为非常(🖤)(cháng )结(🚴)实刺(🚡)出的力量是极为的可(kě )怕地他是一(yī )个令人不(bú(📨) )可(kě )置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头盔击了(🍏)个坑而那个头盔当(dāng )然了已经承(ché(♑)ng )受住(zhù )了好(🌏)几(jǐ )次砸击1965年李小龙(💻)在哥(🈹)伦(lún )比亚(yà )广播公司的最新出电视剧青蜂(💤)侠中扮演的角色(🉐)(sè )二号(🙌)男主(💎)角(jiǎo )加(🛢)藤时与青蜂侠的扮演者(🍟)好(💐)莱坞影视明星(🌃)(xīng )范(🗞)威廉姆(🏂)斯成了好朋友(💐)(yǒu )两人都占(zhàn )据粗长的前臂(😼)但(dàn )全面(miàn )的胜(🤤)利的(🎠)完全不同李(🚏)小龙是通过练功(⛪)有目的的(de )训练获得(👱)而后者则通过多年骑野牛的(🆎)竞技(🛒)表(biǎo )演和越(🧘)野摩托而(🖖)勤(🐕)练这位(🌁)身高186米(🐂)6英尺(🎯)1英寸体重9550公斤210磅的大(🈚)汉是当时(🤱)惟一能和李小龙掰手(🏻)腕正面交锋的人现在想起了这些(👘)(xiē )个事来他还不好意地说(😫)他李实在难(🧀)以相信(🎩)我们(🐺)与不(👻)是一(🥏)个(🎮)(gè )级别(🗃)的较量我远远超(chāo )过他40磅可是(🔒)他的前臂是我所(🦁)见(🌠)等同于体(🐕)(tǐ )重的(😙)人中最粗壮的李(lǐ )小龙在掰手(shǒ(🧀)u )腕(🎹)比赛中我总(🐴)(zǒ(🚨)ng )是取(⌛)(qǔ )得胜(🐕)利据赫伯杰(🛎)克(🎦)森一(yī )段回(🍗)忆说(🗣)李(🔪)曾玩笑(🍆)说(shuō )准备好(🍜)当此项目世界(jiè )冠(guàn )军李另一位好(🔶)朋友木村武之说你(nǐ(🕝) )要(yào )是抓着李的(de )前臂觉(🍈)得竟像扣住了一根坚硬的(🔫)(de )棒球棒(bà(🚌)ng )李小龙每隔一天只要(🔚)能坚持天(tiān )天练(liàn )习(🦂)前臂他怀(😭)疑前(qián )臂(🤼)的密(mì )度很大因此要每隔(🏮)一天给了它们一定(🛁)量的(de )刺激才能(💭)够健壮范威廉(🥚)姆斯一(yī )些回忆说布鲁斯那时(🤮)我总是开车不带齐琳达和(🔡)布兰(🎮)顿李(✳)国豪到我(wǒ )家度周末即使来我这里他也叮咛去练(liàn )习时总衣袋(📟)跟着再练习专用(🔮)小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自(😶)好很(hěn )还(hái )好的人当我在(zài )他死前约一个月看(😓)见他们时他看上(🚗)去还(hái )真棒极了身体(🐁)上(🗺)看上去像岩石(🕹)一样的(💗)坚(🔹)硬(🍭)他说布(bù(🔭) )鲁斯很(♿)谦(qiān )让(🏰)我(🗃)如果我们在一起气(qì )氛(⛰)是会亢奋下来他(tā(👲) )还你(👃)经常你(🌴)别当真有一次(cì )他(👷)将一张粘贴物粘在我(wǒ )车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电(diàn )视连续剧青蜂侠播出后李小龙名(míng )声大震他训(🍮)练十分(fèn )勤奋刻苦并如何修(😩)改(gǎi )了(⛽)计划(huá )的(🤥)部分内容(ró(⤴)ng )增(📕)加了器(qì )械重(chóng )量增加了(le )次数并在(zài )每项练习中(🧖)相对应提(tí )高两(🐀)(liǎng )组(zǔ )练(🤤)(liàn )习无法(🙈)置信的(🛑)力量李小龙的力量(liàng )素(🌋)质是(🥄)不俗的据被称美国跆拳(🥂)道之父的李俊(🍓)久所述(🧛)他(tā )曾和李(lǐ )小龙交过手深深被李小(xiǎo )龙的武功速(🍥)度力量(🚾)所称霸(bà )他说李(〰)小龙还(hái )真(zhēn )天(📉)才人物(wù )我从来都没有见(jiàn )到过(🍡)会如(😠)此健壮(💓)的人他(🧀)这个(gè )可以(🍂)单手用一只食(shí )指来做深(🎧)蹲而我用四个指(🎸)头撑都很(hěn )沉重曾(🐜)是李小龙徒(🐹)弟的(🈴)223米(mǐ )高的大个子篮球运(yùn )动员卡(kǎ(🔸) )里姆阿布杜尔(ě(❗)r )贾(🔦)巴尔一段(📇)回忆说李(👞)相当(🐆)(dā(🐭)ng )灵(líng )活精明(míng )强(🖇)(qiáng )干他老是速度(⛹)不光快(kuài )动作像猫(māo )一样耐力李还独特创(⏭)新了一种他一般称升旗(qí )的(de )下腹肌练(liàn )习(xí )方法70年代(📯)传统日式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔回忆说通过(guò(⚓) )李的身(shēn )体和(➰)体重而言他具备了令人不敢相信的力量他(🏦)是(shì )可以把(📶)343公(🕙)斤(🧕)重(😗)的杠铃(líng )直臂(🥓)水平前伸(shēn )收(shōu )起再伸出静止在锁住(🕎)控20秒钟这对一名体(tǐ )重62公斤的人而言是(⚓)太不可思(🌍)议的除(🈶)非一个(🎾)903公斤(🐌)重的人都未必(bì(🕐) )会做能够得(dé )到而(ér )伊鲁山度(🚈)说(🤡)的比(👋)这更玄他说曾目睹李(🚿)把563公斤的(de )杠(🕢)铃水(🌞)平前举并仅仅片(piàn )刻(😗)李小龙在美国的第一个徒弟(🗝)(dì )杰西格洛弗也回忆说师(🗒)傅偶尔(👻)会做这样(🏯)一种练(👒)习一手持323公斤哑铃水平前举接一个(gè )欺身后摆接着呈侧举(〰)至肩部水平并一定要(yào )坚持数秒这重量对一般人提摆(🍙)尚(💎)有困难(🤮)不要说做动作(😝)了况且李小(xiǎo )龙(🌃)有很多小绝活如可以不随意地(🚯)把(bǎ )手指插进一罐未开封的可口(🏿)可乐或(🌺)(huò )是(㊙)一(🤘)个(gè )侧(cè )踹使一只(🍁)45十公斤的(🉑)沙(shā )袋裂开美(měi )国比较著(zhe )名柔术大师(👇)威利杰伊(💙)WellyJay回忆说(👪)他(🏚)最后一次看(⛩)见了(le )李小龙是李小(🎒)龙搬去好莱坞时那(🍱)时李刚(🈲)刚(🐛)把家从卡(kǎ )佛城搬到洛杉(⌚)矶贝(bèi )尔空港在李(🍏)(lǐ )小龙新家的院内横(héng )挂有两只太(🙊)严重的沙袋最少(🐣)1353公斤重(chó(🌳)ng )我甚(📝)至都(🚍)移(📶)住不动它但李对我说嗨(hēi )威利看着远(🎴)处随(🥨)即他就(😻)飞起(qǐ )一(🛶)脚把它踢悠得老高完(🏇)全(😮)碰到(😅)天花板(🥓)接着又(yòu )狠(🎚)狠弹回来了(le )李小龙的力(🎚)量真够慑(🕣)人心魄无(🛺)法置(🔴)信李小龙的绝招(🔻)也有他的(🤔)(de )寸(😹)拳他(🧓)的(🔢)寸劲可将(🤟)一(📚)名体重45公斤以内的人轰(🌥)出(chū )非常一段距离(🐭)泛美柔(róu )道(😃)冠军(📣)海(🗿)沃(🎙)德(🆔)小本(👵)曾切磋一番过(guò(🙋) )这样的拳的滋味每当一提(🏊)起这件事(🦑)他就不以为(🧥)然伤感的歌地(💖)说怎摸也想不到(📁)李的(👢)拳(quán )头竟这般很厉害当时他从(✝)后面紧(jǐ(🏵)n )紧抱住(zhù )李(🙌)以(🕯)为李无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一(🔚)下(xià )身体回(huí )过头来是(🛀)一(📟)拳小本(🈷)只都(🌇)觉得自己飞行一段后(⏭)撞到墙上再被摔(🎛)倒在地上就(🚴)这一拳(quán )使小本仰躺很(🛬)久才(cái )可以恢复和李(🏰)小龙同时期(⛷)的武林高(👃)手一(💍)谈到李都(🍰)有一种恐惧感(gǎn )特别是(🔜)李小龙的(🥕)速度他们同(tóng )盟协议的感觉是发(🍨)现到李小龙无(🔍)比地快并也(yě(🌥) )能当初查觉对手(🚗)意图即使是(📥)和对手同时进攻都(dōu )是李先(🦊)击(🌘)中他对(🖤)方李小龙的(🆕)另一(⬇)名(míng )徒弟格(gé )伦(🐮)是这样评价他(😪)师傅的(🚕)布(🎛)鲁(💴)斯的(de )全盛期(🌔)得象(xiàng )麦克尔乔(qiáo )丹(🌎)和默罕默德阿里(lǐ )一(🏹)样(yàng )称雄称霸(bà )于自己(👂)的领域又不(bú )是别人不(bú )行的话完全是他(tā )真的太出色了铁人(🌾)李(🏰)(lǐ )小龙的第一步计划(huá )即便李小龙更具超(🌰)乎常人(👆)的素质天赋但他仍然很(hěn )崇拜具(🚬)高(🕠)相象不俗素(📝)质的选手他(🤩)曾一段文字特训不仅仅(jǐn )能想(xiǎng )提高体能但(dàn )能注(🙎)意(🌱)培养(yǎ(😄)ng )精神和感(gǎ(💅)n )情它必须智(zhì )力和天赋的高度加强才能达到完美(měi )境界(🍠)摘(😮)自李(🌍)小龙遗著截拳道(🔽)之道从(cóng )生理(🐐)学(xué )的角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和(hé )神经系统的(🍖)一定高度完善(shàn )李(🏥)小(xiǎ(👤)o )龙(🚟)的妻(🍽)(qī )子(🛂)琳达说布鲁斯死(🖌)后有抽(chōu )取健美明星图片和(hé(👣) )资料的(de )嗜(shì )好3个坦克师拉里斯科(🆙)特大卫德雷珀和当时(📅)还不太为(🧗)人所(🚦)知的(🎋)年(📮)轻小(👺)伙子阿诺德施瓦辛格(🎭)在收集过程中(🎐)李(🤥)(lǐ )小龙(👘)把那(🔏)(nà )些(💃)(xiē )世界著名(🥁)选(⛷)手更(💘)(gèng )适合(hé )自己的训练内(🔖)容和计(🏬)划布(bù )料裁(💲)剪下了并剪切粘贴到拿来的笔(🎉)(bǐ )记本(🐕)上伊鲁山度一段(🍂)回(🚯)忆说布(bù(🗯) )鲁斯(😽)你每(🤘)次回中国城的武馆时都(dōu )带到一大堆从外面买(🌍)来的健美杂志接(🔂)着之中飞出精选都结束了完了(le )对(🧔)我说丹这三(sān )个伙计(🥋)都说这是发展肌肉线条清晰度的适宜(⌚)方法那绝对是是(shì )太棒了然(🚫)后再他变(🗝)会亲自(zì )来去(🐜)想体验(🚒)这应该是(shì )李小龙(🥚)在1969年时的状态(🚯)但(dàn )他是怎么对健美和力(🔈)量训练感兴趣的(de )东(dōng )西呢一种推测很可能(néng )是(🕐)(shì )他(tā )和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影响肝(gān )胆火旺严镜海有很多(🦔)背景和(hé(🍻) )关系他曾和当时(🕚)很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🕰)兰(lá(🍎)n )以及(⏪)日本最(👼)著名举重运动员(👃)奥(ào )运会(huì )冠军汤米片岗一起特(🙎)训了(🏘)很(🤫)长(💜)时间不过(guò )积累了极为(🏵)丰(fē(🍔)ng )富的训练方法在李(lǐ )小龙和琳达订婚后不久(🗜)他(🍱)们(men )由西雅图搬(📦)来奥克兰和严镜海一家住(zhù )在(😟)一起所以才(👔)李小龙(📭)有(🏛)机会(huì )和(🦄)严(🤜)镜海一起去(🏢)练习但(🌸)李小(🔰)龙传(😥)(chuá(🚤)n )的(🐶)c语言设计者来自纽(niǔ )约的乔治泰恩(💃)(ēn )说布鲁斯在遇到严镜海(🏾)前几年在香港时就有力量去练习的(de )记(⛽)录和裸露(⏰)上(🏺)身肌肉的照(👺)片据泰(tài )恩的(😝)资料(🐒)(lià(🏞)o )李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家(🤵)陈是一(🆓)名(✅)健美运动员身体很(hěn )强(🔩)健(😾)(jiàn )虽(🤩)说李(🔀)小(🍏)龙立(📃)剪(jiǎn )要前往他的出生地美国但他对陈(⏫)说以后回香港再安排好了和他一起特训(🏩)无(🔡)论(lù(🚎)n )谁(🦇)是李(lǐ )小龙首位(🕞)健美启蒙者全(♟)部李小龙传(📑)记作者都一致认为李(🛶)小龙在1965年几(jǐ )年前大多并且力量练习(🕳)他(🤴)当(dā(🔏)ng )时通常(cháng )还是去练习咏春(chūn )拳(quán )等中国悠(yōu )久(🕣)的(de )传统功夫杰西格(🐍)洛弗回忆中说布鲁斯(sī(🍣) )18岁时可到达(dá )西(xī(🏼) )雅图他的(de )训练唯有(yǒu )撞击柚木制(🏉)作的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习健美操和柔(♓)韧(😇)练习但(dàn )过了不久布鲁斯就有一些力量(🤫)练习练习如拉负(😅)重行走滑轮(🚄)和(hé )用短棒绳系3040千克哑(🌥)铃参与卷(♊)腕(wàn )天天练习前臂格洛(🖱)弗还回(huí )答说布鲁斯而且(🕥)注重(🖊)实际关节(jiē )无氧训练只不(🛎)(bú )过(guò )怀疑(🎎)要前蹬首先要(yào )使关节强壮(zhuàng )并传达击打时(😊)(shí )所迸发(fā )而出的极(♊)为强大(✒)力量转折点(🎏)这个看(💯)(kà(🈺)n )似简单(dān )但他有效的力量(liàng )天(📔)天练习(xí )加强武(🏤)术功夫的训练也让李小(xiǎo )龙在60年(🔃)代初(😷)就(jiù )已小有名声但一(💹)直到了1964年他才绝无可能对力量和别(bié )的素质(😾)的理解(📀)更加深(🎻)入(⛷)因为他(tā )一(⏮)直是在旧(💳)金山(shān )他的武馆亲传(🛵)(chuán )武艺在(🎁)1964年下半年他(tā )迫不得已地卷入(💰)其中一场对他(👒)身(🧔)心具备(🎚)强大惊撼(hàn )力的大比武(🐺)虚(xū )空之中那(🕉)是当(🥩)(dāng )李(🥤)小龙正准备(👜)向(🥅)他的学生传艺时门(🔂)突(🛷)然之间被(bèi )一伙人一脚踢(🧦)开冲进来的(🎙)是(🎄)几(🐑)个中国(guó )武术高(🚿)手他们(✳)是当地(🔨)中国社(shè(🧜) )团的代表据琳达说(shuō )当时她(🏖)正(🎷)好在内(🛁)并怀有(🤛)他们的(👯)后代李(lǐ )国豪8个(🤭)月(🏛)的(de )身孕这(zhè )个(gè )代表走过去李小龙面前(🦆)(qián )给了他一个(💝)之后能牒要么开始向非东方人传武要嘛和我们比武会我来教任何想学的人李小(xiǎo )龙解释(🚨)说我毫不(bú )在(🎿)意他们的肤(fū )色只(zhī )要怀(huá(📄)i )有真诚我(wǒ )就(jiù )教当时(👭)布鲁(🛂)斯(🚢)的(de )学生除(💿)开了联合国以外国(😝)家的(de )人(rén )除了了世界上不同种(🏂)族(🈵)和信仰的人(rén )可(🍰)是1964年在旧金山的(🎫)中国城把中国武术的秘(🤚)密修(🏮)炼之法(🏄)给西方人(rén )在当地华(🥖)人武术社团被认为是一(yī )种背叛行(háng )为(wéi )双(👼)方的(😢)态度很(hěn )肯定地(dì )会(huì )造(🦌)成一场比(🥜)武会在又开始前那些(🚞)个(gè )中国武(wǔ )术高手(🤽)(shǒu )曾(céng )说过(🎆)李最好(hǎo )是关掉这(zhè )所所馆否则据那(nà )些个了解和(🌪)曾与李小龙训练训练过的人说李(🎌)小(🌿)龙是有名的(⛽)火爆性(xìng )不曾受(📱)过试(🎐)练或(huò )愚(💫)弄果(🍂)见他缓(🛳)缓(📢)地(📐)(dì )戴上手套(👭)操(cā(🚧)o )纵一(🚑)下情绪在(💽)一阵如此激烈的交手就把(🛰)那位(🙋)与他比(🥥)武会的功夫高手打跑了(le )尽管李小(🍪)龙功夫征服大陆(🧗)了(le )挑战者(🏔)但在这场较量中他的体能(🥝)消耗(😈)比(🏈)较大琳达(dá )回忆说布鲁斯当时实(🔮)在累极了他认为这(🚠)次较量的时间(🥞)(jiān )不应该这样长是而自己(🗜)(jǐ )杀伤(⛵)力还不(bú )够(gòu )功能失常他当时真(🌡)够难(nán )过极(🚥)了通过(❌)这(zhè )次搏斗以至于李小(xiǎo )龙见(🎲)过(🍅)到能够(⏬)的武功不只是一(yī )招一势的拳脚但还必须应具(jù )备超(chāo )人(🚔)的体能与(✡)力量(🎋)素(🏍)质他把接下来(🚔)事件看成是是(🤫)一个起点这(🚍)一世结束后他(tā )更(gè(😼)ng )一类积攒和闷(😊)头勤练这也就是李小龙对力量练习见(🥈)过的转折点2欧美(🌄)第一超模乔丹(dān )卡佛这样的身(🤵)(shēn )材能打多(duō )90分吧个人(rén )对于并非太不(🚀)喜欢(🔟)胸(xiōng )最(🐐)重(🕟)要(🖋)的大的女生(shēng )但(🌛)身(🗿)材我还(🚏)是(🐾)相当(🥧)的(de )很喜(xǐ )欢的
